Просмотров: 4551
В этом блюдо море вкусов и ароматов: Паста с брокколи и песто
Готовила уже 2 раза и все разлеталось за считанные минуты!
на 100 грамм — 200 ккал белки -6 жиры -1 углеводы -40
Ингредиенты:
400 г цельнозерновой пасты (отлично подходит, например, тальятелле);
250 г. брокколи;
горсть базилика;
4 столовые ложки соуса песто;
пармезан;
соль.
Приготовление:
В кипящую воду опустить пасту и мелко нарезанные кусочки стебля брокколи.
За 2 минуты до готовности добавить нарезанные соцветия брокколи.
Откинуть на дуршлаг, затем переложить обратно в кастрюлю. Добавить мелко нарезанный базилик, соус песто и тертый пармезан, как следует перемешать.
Если соус получился чересчур густым, можно добавить в пасту немного воды, оставшейся от варки.
Читайте также:
Первое
Просмотрено
4633
Нежный суп из помидоров и мелкой пасты: настоящее воспоминание о лете!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5185
Нежный и воздушный торт «Ягодное наслаждение»
Первое
Просмотрено
5360
Топ-10 рецептов первых блюд для Великого поста
Салаты
Просмотрено
4971
Замечательный салат из говядины и помидоров. Легко и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6851
Пирог с грибами, сметаной и сыром: дежурный рецепт на все случаи жизни!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4475
Нежные творожные оладьи — дети сметают со стола!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4136
Завтрак должен быть вкусным — яйца запеченные с сыром и цукини в песочной корзинке
Закуски
Просмотрено
5731
Сытный и очень вкусный закусочный торт — вкус запомнится надолго!
Салаты
Просмотрено
7258
Необыкновенно вкусный салат «Гранд» с корейской морковкой
Второе
Просмотрено
4997
Печеночная запеканка для любимых: идеальный обед и праздничное блюдо!
Второе
Просмотрено
4938
Шикарное угощение — Фаршированное филе «СЮРПРИЗ»
Второе
Просмотрено
4355
5 вкуснейших рецептов вегетарианских котлет
Десерты и выпечка
Просмотрено
4616
Ароматный кукурузный пирог-перевертыш с луком. Вкусно невероятно!
Закуски
Просмотрено
4041
«Улиточка» с колбасно-сырной начинкой — вкусно и быстро!
Второе
Просмотрено
6091
Топ-5 обалденных рецептов приготовления мяса по-французски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5281
Восхитительный тортик на кефире. Десерт, который достоин внимания!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4405
Моя мама всегда его пекла — Кофейный пирог «Из того, что есть в холодильнике»
Второе
Просмотрено
5278
Картофель к праздничному столу
Салаты
Просмотрено
4609
Мой любимый легкий свекольный салатик: удивительно простой и вкусный!
Салаты
Просмотрено
4898
Слоеный салат — готовлю к праздничному столу пару тарелок!
Салаты
Просмотрено
12797
Мега вкусный и проверенный моими подругами салатик, который никогда не надоест
Десерты и выпечка
Просмотрено
6870
Секреты «Пьяного» теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
4251
ТОП–4 рецепта коржей на все случаи жизни
Второе
Просмотрено
4203
Картофельные котлеты с сыром: сливочный вкус и аппетитная хрустящая корочка