Просмотров: 5068
Морковные пряники с сухофруктами без сахара — польза в каждом кусочке!
Фитнес-рецепт!
На 100 грамм всего 146.54 ккал!
Б/Ж/У — 5.72/2.29/27.23
Ингредиенты:
Отруби — 4 ст.ложки
Морковь (крупная) — 2 шт.
Апельсин — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Курага, изюм, финики по вкусу
Сода на кончике ножа
Приготовление:
Измельчаем блендером морковь, апельсин, яйца и отруби.
Формируем шарики и кладем внутрь сухофрукты. По желанию смолите начинку вместе с остальными ингредиентами.
Выкладываем получившиеся пряники на лист пергамента и запекаем при 200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — malibu-sport.com.ua
Читайте также:
Соусы
Просмотрено
5514
Хотите увидеть летнюю нотку на летнем столе: Франкфуртский зеленый соус
Десерты и выпечка
Просмотрено
4942
Аппетитный картофельный пирог без теста — настоящая сенсация!
Второе
Просмотрено
5230
Воздушная и легкая макаронная запеканка с креветками и брокколи «Коста Брава»
Второе
Просмотрено
5744
Тушеная капуста с курицей — мое любимое блюдо с детства!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5580
Закусочные рулеты, запечённые в духовке «Аппетитный стол»
Второе
Просмотрено
4628
Самая быстрая и вкусная курица в микроволновке
Салаты
Просмотрено
6129
Идеальный новогодний салат! Салатные шарики «А-ля мимоза»
Завтраки
Просмотрено
4734
Полезный и вкусный овсяный блинчик на завтрак
Второе
Просмотрено
4923
Безумно вкусный жюльен с курицей и грибами прямо из духовки!
Второе
Просмотрено
4558
Котлетки из куриного мяса с овощами и сыром — пикантно и необычно!
Закуски
Просмотрено
4715
Вкусная и хрустящая цветная капуста, запеченная в кляре
Десерты и выпечка
Просмотрено
7378
Топ-20 самых вкусных начинок для блинчиков
Десерты и выпечка
Просмотрено
4498
Печенье Snickerdoodle: результат выше всех похвал!
Салаты
Просмотрено
7624
Очень вкусный и сытный салатик для застолья!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5320
Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
4528
Творожно-шоколадный десерт с черносливом — восторг полный!
Второе, Закуски
Просмотрено
6155
Сырные лепешки с разными начинками.
Десерты и выпечка
Просмотрено
7621
Вкусовая бомба — куриный пирог от Юлии Высоцкой!
Закуски
Просмотрено
4803
Идея к празднику — Пикантная закуска из сыра на шпажках
Второе
Просмотрено
5620
Куриные грудки фаршированные гречкой и шампиньонами, тушенные в сливочно-грибном соусе.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6203
Плетенка-хала с маково-вишневой начинкой. Великолепная выпечка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4635
Нежные и мягкие кабачковые оладушки с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
13257
Творожная запеканка без муки и манки. Идеальный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5626
Готовлю всегда с удовольствием! Простая, очень вкусная пицца в лаваше