Просмотров: 5093
Морковные пряники с сухофруктами без сахара — польза в каждом кусочке!
Фитнес-рецепт!
На 100 грамм всего 146.54 ккал!
Б/Ж/У — 5.72/2.29/27.23
Ингредиенты:
Отруби — 4 ст.ложки
Морковь (крупная) — 2 шт.
Апельсин — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Курага, изюм, финики по вкусу
Сода на кончике ножа
Приготовление:
Измельчаем блендером морковь, апельсин, яйца и отруби.
Формируем шарики и кладем внутрь сухофрукты. По желанию смолите начинку вместе с остальными ингредиентами.
Выкладываем получившиеся пряники на лист пергамента и запекаем при 200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — malibu-sport.com.ua
Читайте также:
Разное
Просмотрено
4609
Лучшие в мире пончики
Салаты
Просмотрено
4991
Вкусненький салатик с курицей и яичными блинчиками
Второе
Просмотрено
5896
Хрустящие куриные крылышки с сыром пармезан в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4594
Пицца для тех, кто на диете: даже вкуснее классической!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5717
Шоколадный клафути с черешней
Салаты
Просмотрено
7465
Люблю удивлять гостей: вкусный и оригинальный салат «Стог сена»
Закуски
Просмотрено
4906
Быстрый и безумно вкусный рыбный паштет: прекрасное начало дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5389
Простой и вкусный манник, который фактически готовится из подручных продуктов
Второе
Просмотрено
8447
СОЧНАЯ куриная грудка На праздничный стол
Второе
Просмотрено
6032
Гречаники по маминому рецепту
Разное
Просмотрено
4915
Удачное блюдо для любого повода — Рисовые котлетки с куриным фаршем, морковью, зеленью
Второе
Просмотрено
4698
Гречнево-куриные котлеты: особенно удобно если осталась каша с ужина!
Второе
Просмотрено
5076
Аппетитные картофельные драники с колбасой. Вкусно и сытно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5255
Торт из печенья на скорую руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
6487
Сливочные плюшки с изюмом и лимонным кремом к чаю
Салаты
Просмотрено
5181
Шведский картофельный салат с беконом и яблоком — сытно и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7223
Несладкие оладушки, которые обязательно нужно попробовать
Десерты и выпечка
Просмотрено
5172
Какая альтернатива может быть свадебному торту? 15 альтернатив свадебному торту
Второе
Просмотрено
5025
Сочная свинина со специями — умопомрачительный вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4574
Лучший Тирамису без яиц: готовлю всегда только так!
Салаты
Просмотрено
12780
Теперь у меня всегда есть ПЛАН Б: Топ-9 крутых салатов на каждый день
Десерты и выпечка
Просмотрено
4763
Вкуснейшие манные оладьи с джемом к чаю
Салаты
Просмотрено
4775
Пикантный и быстрый салат, который всегда спасает перед нежданными гостями!
Второе
Просмотрено
4691
Хит этой недели — Капуста тушеная с мясом