Просмотров: 5232
Морковные пряники с сухофруктами без сахара — польза в каждом кусочке!
Фитнес-рецепт!
На 100 грамм всего 146.54 ккал!
Б/Ж/У — 5.72/2.29/27.23
Ингредиенты:
Отруби — 4 ст.ложки
Морковь (крупная) — 2 шт.
Апельсин — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Курага, изюм, финики по вкусу
Сода на кончике ножа
Приготовление:
Измельчаем блендером морковь, апельсин, яйца и отруби.
Формируем шарики и кладем внутрь сухофрукты. По желанию смолите начинку вместе с остальными ингредиентами.
Выкладываем получившиеся пряники на лист пергамента и запекаем при 200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — malibu-sport.com.ua
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6606
Вкуснейшие деруны по-козацки — теперь это мой любимый завтрак!
Второе
Просмотрено
11704
Швильпикай из картофеля или картофельные свистуны. Привет из Литвы!
Второе
Просмотрено
4989
Сырные лепешки «Пикантные» — отличный повод попить чайку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6292
Торт «Сметанник» с разными коржами
Десерты и выпечка
Просмотрено
18733
Заливной пирог с ягодами!
Салаты
Просмотрено
5539
Салат «Петровский» — вкус его Вы не забудете!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11424
Кулич пасхальный. Самый удачный рецепт пасхальной выпечки!
Второе
Просмотрено
5022
Бешбармак с бараниной и жареным луком — рецепт одного знакомого казаха!
Салаты
Просмотрено
5714
Еще один вкусный салат «Обалденный» к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5578
Кофейный кекс
Закуски
Просмотрено
5682
Бесподобный салатик с сухариками — вкусно и быстро!
Салаты
Просмотрено
5246
Салат «Вкусняшка» — простейший в приготовлении и по-настоящему вкусный
Салаты
Просмотрено
6414
Слоеный салат «Ромашковое поле»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4671
Шоколадный манник в мультиварке: Десерт, который любят детки
Десерты и выпечка
Просмотрено
12016
Готовим овсяное печенье без муки, яиц и масла
Второе
Просмотрено
4562
Вкуснейшая картошка ПО-КОРОЛЕВСКИ. Отменный рецептик!
Салаты
Просмотрено
5026
Салат «Лёгкость». Худеем вместе!
Второе
Просмотрено
6765
Сочное куриное филе, запечённое с помидором и сыром!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4513
Замечательный тортик на выходные А-ля графские развалины
Десерты и выпечка
Просмотрено
5902
Торт «Графские развалины» без муки. Вкуснятина, пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6167
Финские картофельные лепёшки — необыкновенно вкусные!
Второе
Просмотрено
5001
Этот рецепт стал самым любимым для всей семьи: Толстолобик в духовке
Салаты
Просмотрено
5853
Изумительный салат «Простушка» — все в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10956
Вкусный и рассыпчатый ореховый кекс по ГОСТу — все смешал и готово