Просмотров: 4986
Морковные пряники с сухофруктами без сахара — польза в каждом кусочке!
Фитнес-рецепт!
На 100 грамм всего 146.54 ккал!
Б/Ж/У — 5.72/2.29/27.23
Ингредиенты:
Отруби — 4 ст.ложки
Морковь (крупная) — 2 шт.
Апельсин — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Курага, изюм, финики по вкусу
Сода на кончике ножа
Приготовление:
Измельчаем блендером морковь, апельсин, яйца и отруби.
Формируем шарики и кладем внутрь сухофрукты. По желанию смолите начинку вместе с остальными ингредиентами.
Выкладываем получившиеся пряники на лист пергамента и запекаем при 200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — malibu-sport.com.ua
Читайте также:
Маринады
Просмотрено
4731
Мягкое, нежное и чуточку влажное сало… Вы о таком давно мечтали!
Второе
Просмотрено
7605
Топ-7 изумительных рецептов из кабачка!
Второе
Просмотрено
4645
Простая и вкусная мясная запеканка — лучшее, что можно придумать к ужину!
Второе
Просмотрено
4840
Золотистые куриные крылышки в медово-чесночном маринаде. Вкуснятина невероятная!
Салаты
Просмотрено
6474
Салат с курицей, фасолью и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
6255
Хрустящие слойки с мандаринами в карамельном сиропе — Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6408
Торт «Ириска»: Выпечка, которая меня всегда радует!
Салаты
Просмотрено
5475
Необычный салат со шпротами — вкусно и сытно!
Закуски
Просмотрено
4491
Сырные лепёшки с начинкой для вкусного и полезного перекуса!
Закуски
Просмотрено
4446
Икра из грибов: покорила сердце даже настоящих гурманов!
Второе
Просмотрено
5025
Ужин мечты для всей семьи: Котлеты в нежнейшем луковом соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
7573
Ачма с творогом. Замечательное, вкусное блюдо с творогом и сулугуни.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4241
Традиционный итальянский пирог, который вы можете легко приготовить дома
Второе
Просмотрено
4718
Сытный плов с говядиной: Готовить его нужно только с любовью
Второе
Просмотрено
6913
Котлеты с очень вкусной начинкой. Готовьте побольше— не пожалеете!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5403
Торт «Баунти»: любители шоколадных батончиков буду в восторге!
Закуски
Просмотрено
4680
Блины-суши: Самая необычная закуска для праздничного стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6952
Отдыхала на Кавказе и привезла все секреты приготовления национальной сладости «Чурчхела»
Второе
Просмотрено
5613
Скумбрия всего за 15 минут: такой рецепт выручает, когда нужно быстро приготовить вкусный и полезный ужин
Салаты
Просмотрено
9967
ТОП-8 самых вкусных салатов без майонеза
Первое
Просмотрено
6551
Топ-6 Вкусных и горячих первых блюд
Второе
Просмотрено
4739
Обалденная курочка в маринаде «Дружба»
Напитки, Разное
Просмотрено
4590
Повышаем иммунитет. 7 самых эффективных рецептов
Второе
Просмотрено
4639
Ароматные чесночные куриные крылышки. Рецепт дня!