Просмотров: 4369
Овощной супчик с яйцом — низкокалорийный летний вариант!
Отличный супчик без единой лишней калории!
Ингредиенты:
Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей
Болгарский перец
Горошек (можно консервированный)
Яйцо вареное
Йогурт не жирный
Морковь
Оливковое масло
Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу)
Приготовление:
Натертую морковь обжариваем на оливковом масле, затем добавляем ложку томатной пасты, перемешиваем и убираем с плиты.
Вареное яйцо разрезаем на 4 части.
Добавляем в кипящую воду обжаренную морковь и зеленый горошек около 4 ст.л.
Добавляем мелко нарезанную зелень(кроме сельдерея), перец нарезанный дольками, варим минут 10 и снимаем с плиты, добавляем сельдерей, яйцо и йогурт.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — retsepty.online.ua
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8566
Домашний пломбир в шоколаде без особых приспособлений! Он идеален!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4639
Благодаря нежному тесту, такие блины порадуют ваших любимых даже без начинки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5498
Торт проще простого. Покорит всех!
Второе
Просмотрено
5576
Сырно-кабачковы котлетки — традиционная закуска, которую можно заказать в лучших ресторанах Греции.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5347
Используя только 3 ингредиента, делаем супер полезное печенье с минимальными усилиями!
Напитки
Просмотрено
4995
Красивый и очень вкусный домашний гранатовый ликер к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6650
Безумно вкусный тортик за полчаса. По вкусу чем-то похож на «Рыжик» и «Наполеон» вместе взятые.
Салаты
Просмотрено
7141
Салат «Красота и молодость» с авокадо без майонеза
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4975
Хрустящие, сочные трубочки с мясом на завтрак. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5012
Обалденный торт «СМЕТАННАЯ КОРОЛЕВА»: хорошо пропитанный кремом с разными добавками
Салаты
Просмотрено
4522
Салат с куриным филе, огурцами и орехами «Свежесть»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4569
Нежные блинчики с начинкой — вкусно и сытно!
Второе
Просмотрено
7203
Топ-5 вкусный рецептов приготовления макарон
Десерты и выпечка
Просмотрено
6940
Любимый десерт к чаю — ВЕРТУТА с ЯБЛОКАМИ
Закуски
Просмотрено
5435
Балую себя очень часто — Жюльен с курицей и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4555
Нежнейшие слоеные полоски с кофейным кремом
Закуски
Просмотрено
8015
Пряные огурцы на зиму Пикули: крупные огурцы в самый раз!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6780
Бисквит без сахара. Простой и удачный рецепт!
Салаты
Просмотрено
4453
Вкусный салат с копченной курочкой «Аппетит» — просто и быстро!
Закуски
Просмотрено
5455
Супер закуска — Баклажаны, запеченные с помидорами и сыром
Разное
Просмотрено
7777
Почему нужно обязательно АКТИВИРОВАТЬ ОРЕХИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
4791
Очень вкусные и сытные сырно-сосисочные мини запеканочки на завтрак!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4779
Творожный пирог с вишней. М-м-м, вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4168
Готовим мастику из зефира. Мне такой вариант намного интереснее!