Просмотров: 4940
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5149
Крабовые палочки в кляре с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
6967
Лоранский пирог с курицей и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6308
Два вкуса в одном. Самый вкусный сырник Дуэт
Десерты и выпечка
Просмотрено
8259
Крем «Мокрое безе»: очень стойкий и нежный, как зефир!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5329
Французская шарлотка — такую Вы еще не готовили! Восхитительно!
Второе
Просмотрено
4528
В Вашей семье любят макароны? Тогда Паста с тыквой точно понравится всем!
Салаты
Просмотрено
4599
Сытный салат с перловкой: можно ужин не готовить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4841
Ароматные яблоки, запеченные в тесте с соусом. Сочно и неописуемо вкусно!
Второе
Просмотрено
4859
Дождались сезона! Готовим полезную и питательную тыквенную кашу
Десерты и выпечка
Просмотрено
5159
Пряники «Воздушное облако»
Салаты
Просмотрено
4898
Слоеный салатик на ужин, совершенно без лишних калорий!
Закуски
Просмотрено
4988
Канапе с сельдью и яблоками на праздничный стол. Супер закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4244
Ничего вкуснее ты не приготовишь: Домашние «Рафаэлло» с киви и орехами.
Второе
Просмотрено
4617
Жаркое из говядины — для любителей азиатской кухни
Десерты и выпечка
Просмотрено
4772
Любители вкусно поесть оценят по достоинству — Грибная запеканка
Десерты и выпечка
Просмотрено
4621
Отменный торт без выпечки — тает во рту!
Второе
Просмотрено
5513
Запечённая рыба с грибами, овощами и сыром — вкусно и сытно!
Закуски
Просмотрено
15142
Солим рыбу вкусно и оригинально! Рыбку можно так солить любую! Дело вкуса
Десерты и выпечка
Просмотрено
5957
Самое мягкое и пышное овсяное печенье с тыквой!
Второе
Просмотрено
5549
Потрясающе вкусные, невероятно ароматные домашние котлеты. Божественно вкусные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7964
Пушистый манник с яблоками — тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7588
С детства обожала, как готовит печеночные блинчики моя мама — они получались очень нежные
Второе
Просмотрено
6502
Запекаем сочное, ароматное и очень вкусное мясо целым куском!
Салаты
Просмотрено
6099
Такого винегрета вы еще никогда не пробовали! Вкусно и оригинально!