Просмотров: 4618
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4344
Нежные печёночные оладьи в сметанном соусе — мой сын их ест не в себя!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6465
Шоколадные диетические конфеты с сухофруктами: полезная вкуснятина
Второе
Просмотрено
4868
Готовим на ужин отбивные из курицы в сырном кляре
Закуски
Просмотрено
7689
Невероятно Вкусные Вяленные Итальянские Помидоры. Невозможно оторваться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4498
Пирожки с курицей и яйцом в духовке. Оригинальное тесто и начинка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5423
Этот простой, но безумно вкусный вафельно-ореховый торт с вареной сгущенкой, всегда меня волновал!
Второе
Просмотрено
5467
Нереально вкусная курица с медом и апельсиновым соком. Мясо получается мягкое, нежное, сочное!
Второе
Просмотрено
5065
Необычайно сочные и нежные котлеты «Папараць кветка». Привет из Белоруссии!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4342
Пышный апельсиновый бисквитный торт с шоколадной глазурью и орехами, приготовленный в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4446
Медовые коржики на кефире. С молочком просто идеально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4457
Хлеб без муки с гречкой, орехами и семечками — вкусное начало дня!
Второе
Просмотрено
4495
Паста с консервированным лососем в сливках — ресторанное блюдо за 15 минут!
Салаты
Просмотрено
5503
Королевский салат с ананасами и куриной грудкой!
Закуски
Просмотрено
7350
Еще одно шикарное блюдо из баклажанов — Баклажаны, фаршированные грибами и фаршем
Завтраки
Просмотрено
4607
Замечательные и сытные пирожки за пару минут из лаваша!
Маринады
Просмотрено
6256
Маринады для рыбки: топ-8 лучших рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4276
Ароматный яблочный тарт «Яблочный цвет»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4099
Бисквитный рулет с мягким творогом: идеальное угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4018
Апельсиновые цукаты
Разное
Просмотрено
3757
15 уморительных кулинарных провалов, которые и развеселят, и опечалят
Закуски
Просмотрено
5268
Как посолить вкусно рыбу. Проверенный способ!
Первое
Просмотрено
24456
10 самых вкусных супов со всего мира
Салаты
Просмотрено
4555
Этот салат спасет любой праздник! Белковый салат с кальмаром, яйцом и корейской морковью
Десерты и выпечка
Просмотрено
6077
Очень удачный рецепт бисквитного рулета к чаю. Пышный, мягкий и вкусный!