Просмотров: 4800
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5592
Делюсь сокровенным: запеченные котлетки «Сметанные» под сырной корочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6177
Вкуснейшие деруны по-козацки — теперь это мой любимый завтрак!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4502
Праздничный, порционный вариант Муравейника
Десерты и выпечка
Просмотрено
4968
Море Витамина С: Творожная запеканка с киви и бананом
Десерты и выпечка
Просмотрено
18376
Три вкусных и оригинальных рецепта из одного ингредиента. Готовить и есть — одно удовольствие!
Салаты
Просмотрено
4631
Самое красивое и вкусное блюдо на вашем столе — Салат «Лесная полянка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6669
Этот рецепт достоин аплодисментов за свою простоту в приготовлении — Пирог «Лень — матушка»
Второе
Просмотрено
4060
Мясное рагу с итальянским акцентом. Вся семья в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4421
Слоеный пирог с грибами и картофелем
Второе
Просмотрено
13566
Это воздушное тесто для вареников сводит с ума
Десерты и выпечка
Просмотрено
4204
Швейцарские меренги с фруктами: проверенный рецепт волшебного десерта!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4482
Жареные пирожки с мясом: очень вкусно, а главное несложно!
Маринады
Просмотрено
6213
Маринад для красной рыбы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5209
Яблочный крамбл: хрустящее тесто и сочные яблочки
Второе
Просмотрено
3971
Аппетитная курочка, тушеная с овощами и бобовыми. Попробовав это блюдо, вы наверняка включите его в список своих любимых блюд!
Салаты
Просмотрено
4464
Очень вкусный салатик с капустой и колбасным сыром — приготовьте обязательно!
Второе
Просмотрено
4715
Картофельные цветочки с грибами и фаршем. Приготовьте на праздник!
Закуски
Просмотрено
4744
Мясной кекс с фасолью и сыром — прекрасное дополнение к завтраку!
Второе
Просмотрено
5256
Замечательное блюдо, любимое всеми — картофельные зразы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4306
Так быстро десерт я еще не готовила — «Бананы в шоколаде»
Десерты и выпечка
Просмотрено
10582
Готовьте, хоть каждый день — Коврижка «Банкрот»
Второе
Просмотрено
6259
Куриное филе в лимонно-соевом маринаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
4630
Быстрейший бисквит к чаю. Ставьте чайник и приглашайте к столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5330
Пицца «Минутка»