Десерты и выпечка

Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!

На 100 грамм всего 44 ккал!

Ингредиенты:

Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л

Приготовление:

Отделяем белки от желтков.

Взбиваем белки с лимонным соком.

Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).

Получается плотная густая пена.

Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.

Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru

Десерты и выпечка

Просмотрено

7275

Милые малышки, нежные внутри — хрустящие снаружи! Побалуйте себя!

Закуски

Просмотрено

4513

Салат, который никогда не надоест — салат из кабачков на зиму!

Второе

Просмотрено

4506

Индeйка с сыpом и овощaми. Легкое и вкусное блюдо к ужину!

Второе

Просмотрено

4443

Сочная курица под помидорами и сыром: приготовлю на ужин!

Второе

Просмотрено

5114

Замечательные рулетики из куриного филе с сыром «Фета» и помидорами, в беконе

Десерты и выпечка

Просмотрено

5831

Пицца с брынзой — Вы не сможете скрыть восхищение!

Закуски

Просмотрено

7550

9 невероятных ХРУСТЯЩИХ вариантов приготовления салатов с кaпустой

Новое, Салаты

Просмотрено

4942

Очень вкусный и оригинальный салат с фасолью. Пальчики оближешь!

Отпразднуем начало осени Тыквенными, пряными кексиками!

Первое

Просмотрено

9283

Как у бабушки в деревне — Суп-затируха. Просто и очень вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

5334

Обалденная творожная запеканка с морковью и яблоком

Второе

Просмотрено

15592

Находка сезона — Сочные кабачки с сыром без вреда для фигуры.

Залейте мелко нарезанную курочку с картошкой этой заливкой и Вы ЗВЕЗДА!!! Вкуснее не придумаешь!

Закуски

Просмотрено

4994

Золотые рецепты на зиму: цветная капуста в томате

Закуски

Просмотрено

4799

Вкуснейшие бутерброды с яйцом и соленым огурцом

Закуски

Просмотрено

5412

Шампиньоны из духовки от лучшего повара Джейми Оливера

Второе

Просмотрено

4931

Очень сочные котлетки с капустой — мой любимый рецепт!

Завтраки

Просмотрено

5312

Медово-морковные сыpники к завтраку!

Соусы

Просмотрено

6797

Сырный соус: отличная идея с пастой или овощами!

Десерты и выпечка

Просмотрено

9606

Лучший рецепт тарталеток (2 вида теста — сладкие и под закуски).

Второе

Просмотрено

5522

Скумбрия всего за 3 минуты «Холодный дом»

Второе

Просмотрено

4841

Божественная сочная курица, запеченная с гречкой