Просмотров: 5167
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4880
А вот так еще вкуснее — пельмени жареные под сыром!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8103
Тесто такое нежное и кусочки пирога просто тают во рту!
Первое
Просмотрено
4998
Что может быть лучше на обед, чем наваристый супчик с клецками и фрикадельками
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5782
Диетические сырники
Второе
Просмотрено
4989
Сочные и румяные куриные оладьи к ужину: долго не задерживаются на тарелке!
Второе
Просмотрено
5076
Безумно вкусный жюльен с курицей и грибами прямо из духовки!
Закуски
Просмотрено
5662
Самые вкусные лодочки из баклажанов «Кораблики»
Закуски
Просмотрено
5913
Коронный рецепт салата из огурцов и баклажанов на зиму!
Второе
Просмотрено
4380
Как правильно готовить яйцо-пашот
Десерты и выпечка
Просмотрено
6547
Песочные кольца с орехами
Второе
Просмотрено
4653
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Салаты
Просмотрено
4510
Интересный салат с авокадо и курицей. Отличный вариант позднего ужина!
Соусы
Просмотрено
4767
Попробуйте этот насыщенный и пикантный соус ко всему, что вы любите!
Первое
Просмотрено
6020
Сырный суп с плавленным сырком и куриной грудкой «Морское дно»
Закуски
Просмотрено
11887
«Холодная» аджика без варки: очень вкусно и свежо!
Салаты
Просмотрено
6278
Салат «Олюшка» — свежий и сытный!
Салаты
Просмотрено
6440
Записывайте! Точно пригодится! Лучшие в мире салатики с оливками
Салаты
Просмотрено
4667
Радуем гостей новинкой — Салат «Бунито»
Второе
Просмотрено
8227
Мясо по-грузински — сочное и ароматное!
Закуски
Просмотрено
8893
Очень вкусное и яркое овощное ассорти на зиму. Зимой пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
4458
Нежный Салат «Маринара» оставит хорошее впечатление!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4559
Бесподобный «Ленивый» пирог с начинкой — готовится очень быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5025
Полезные конфетки на скорую руку
Салаты
Просмотрено
5693
Салат «Лисичка». Оригинально и вкусно!