Просмотров: 4976
Слоеный салатик на ужин, совершенно без лишних калорий!
На 100 гр всего 99.91 ккал!
белки — 15.57 жиры — 3.56 углеводы — 1.27
Ингредиенты:
свежий огурец — 1 штука (натираем на терке)
Куриная грудка (нарезаем кубиками)
Помидор, очищенный от кожицы порезанный кубиками — 1 штука
Яйца — 2 штуки (слой белка, слой желтка с зеленью)
лимонный сок — 1 ст.л.
оливковое масло — 1 ч.л.
Приготовление:
Измельчаем все ингредиенты и выкладываем слоями.
Слой огурца и помидора сбрызгиваем соком лимона.
Подаем сразу!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — povarenok.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4734
Универсальное тесто для выпечки: всегда выручает!
Второе
Просмотрено
6456
Мегавкусный кабачковый торт с ГРИБАМИ и СЫРОМ
Второе
Просмотрено
4537
Продуктов минимум, а вкус — ну просто изумительный!
Первое
Просмотрено
6457
Фирменный Рецепт моего Мужа: Гороховый суп с копченостями
Закуски
Просмотрено
5494
Вкусная скумбрия маринованная по-домашнему
Завтраки
Просмотрено
5436
Невероятный омлет «Пуляр»: пышный и вкусный
Десерты и выпечка
Просмотрено
5873
Воздушный сникерс — обалденный тортик, который прямо тает во рту!
Салаты
Просмотрено
5470
Праздничный салат из печени трески «Египетская пирамида»
Разное
Просмотрено
5254
Белковый крем (заварной). Самый вкусный и удобный крем для десертов!
Закуски
Просмотрено
6707
Жареные кабачки «Тещин язык». Язык проглотишь!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7438
Диетическая шарлотка с капустой: очень вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4428
Очень вкусный и нежный клубничный фадж. Супер десерт!
Второе
Просмотрено
4947
Дождались сезона! Готовим полезную и питательную тыквенную кашу
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
10425
Рецепт, который должна знать каждая хозяйка — тесто на кефире для пирожков, без дрожжей!
Закуски
Просмотрено
4414
Три сыра — необычные, ароматные из натурального коровьего молока
Десерты и выпечка
Просмотрено
5226
Плюшка сахарная
Десерты и выпечка
Просмотрено
7458
Самый необычный торт, который мне приходилось готовить: Торт «Норка слепого крота»
Второе
Просмотрено
5112
Готовим сочную рыбу по-французски к ужину!
Закуски
Просмотрено
5654
Скумбрия по корейски — пальчики оближешь!
Соусы
Просмотрено
5690
Вкуснейший майонез собственными руками всего за 5 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
4402
Нежные песочные сахарные сердечки — вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10663
Шоколадно-кофейный пудинг — десерт королей!
Разное
Просмотрено
8680
«Кабачковый веер» — не съешьте с тарелкой! В это блюдо не возможно не влюбиться…
Десерты и выпечка, Закуски, Новое
Просмотрено
4331
Хрустящие сырные вафли — прекрасное угощение для посиделок!