Просмотров: 2814
Прекрасный завтрак для тех, кто следит за фигурой — Пшенная каша с яблоками и курагой
Вкусно и полезно в любое время года!
Ингредиенты:
пшенная каша — 100 г
яблоки — 50 г
курага — 50 г
обезжиренное молоко — 1 стакан
стевия
Приготовление:
Промываем пшено 3 раза в горячей воде. Затем заливаем его кипящим молоком, разбавленным в 100 г воды.
Доводим кашу до готовности на маленьком огне.
Измельчаем курагу и припускаем со стевией в 50 г воды до мягкости.
Очищенные яблоки нарезаем мелко и смешиваем с курагой.
Добавляем все в пшенную кашу и доводим ее до готовности на водяной бане.
Подаем по желанию полив отдельные порции компотом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — lady.tochka.net
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
5687
Самый шикарный завтрак: Домашние ватрушки с творогом😋
Второе
Просмотрено
4548
Нежная печень, тушенная в орехово-чесночном соусе – очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3830
Картофельный лаваш с зеленью — оригинально и очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
7356
Замечательная скумбрия за 3 минуты без химии
Салаты
Просмотрено
7191
Салат «ОРГАЗМ» или для скромных можно просто — «ВОСТОРГ»
Второе
Просмотрено
6564
Домашняя буженина — вкуснее и дешевле, чем в магазине!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9083
Французский яблочный пирог «Татен». Очень легкий и невероятно ароматный
Первое
Просмотрено
3460
Сырный суп с копченостями. Аромат и вкус этого блюда, покорит любого!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4266
Семейный рецепт творожного печенья. Ароматное и очень вкусное!
Салаты
Просмотрено
3277
Быстрый и легкий салат с пекинской капустой, ветчиной и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
3853
Нежный и пушистый пирог с маком «Цветок» из творожно-дрожжевого теста
Второе
Просмотрено
6562
Блюдо для гурманов — Мясной батон. Прекрасная альтернатива котлетам и тефтелям!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3873
Такого нежного теста я еще не готовила: Жаренные пирожки на заварном тесте
Десерты и выпечка
Просмотрено
3451
Пробуем и наслаждаемся! Пирог с мандаринами и шоколадом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4920
Исключительно нежные тонкие блинчики с крахмалом! Вкусно безумно!
Салаты
Просмотрено
3024
Салат «ПИКОВАЯ ДАМА»
Салаты
Просмотрено
3129
Идеальный салат «Каприз» к праздничному столу!
Завтраки
Просмотрено
3798
Нереально вкусный омлет Пуляр — его вкус вам точно поднимет настроение с самого утра!
Салаты
Просмотрено
7625
Вкуснее не придумаешь: ТОП-6 вкусных салатов с говядиной
Второе
Просмотрено
3375
Сегодня я королева кухни — Ленивые голубцы с фасолью и пекинской капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
3025
Супер шоколадный торт «Шокобархат» — изумительно вкусный!
Второе
Просмотрено
2857
Самые аппетитные домашние бургеры «Вкусный дом»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4490
Яблочный пирог «Красавчик» — не только красивый и вкусный, но и ароматный!
Второе
Просмотрено
2963
Оригинальные тыквенные котлетки к ужину — кладезь витаминов