Просмотров: 4329
Прекрасный завтрак для тех, кто следит за фигурой — Пшенная каша с яблоками и курагой
Вкусно и полезно в любое время года!
Ингредиенты:
пшенная каша — 100 г
яблоки — 50 г
курага — 50 г
обезжиренное молоко — 1 стакан
стевия
Приготовление:
Промываем пшено 3 раза в горячей воде. Затем заливаем его кипящим молоком, разбавленным в 100 г воды.
Доводим кашу до готовности на маленьком огне.
Измельчаем курагу и припускаем со стевией в 50 г воды до мягкости.
Очищенные яблоки нарезаем мелко и смешиваем с курагой.
Добавляем все в пшенную кашу и доводим ее до готовности на водяной бане.
Подаем по желанию полив отдельные порции компотом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — lady.tochka.net
Читайте также:
Соусы
Просмотрено
4404
Готовим домашнюю французскую горчицу
Второе
Просмотрено
5669
Невероятно вкусный и простой рецепт картошки для праздничного стола! Готовить легко и просто, а получается великолепно — сытно, ароматно, вкусно!
Салаты
Просмотрено
8677
Изумительно вкусный слоеный салат с печенью, грибами и черносливом (без майонеза!)
Закуски, Салаты
Просмотрено
4343
Куриный салат в нежных тарталетках — «изюминка» праздничного стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6474
Любимый торт моей сестры, который она печет на все посиделки — самый быстрый торт
Второе
Просмотрено
4465
Идеальный ужин — Картофельная запеканка с мясными шариками
Второе
Просмотрено
5528
Необычные голубцы с грибами. Такие ароматные и вкусные!
Второе
Просмотрено
4528
Готовим новое блюдо для родных — говядина в остром соусе с маринованными огурцами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5549
Морковный пирог с изюмом: удачный пирог по рецепту моей подруги
Закуски
Просмотрено
4494
Очаровательная летняя закуска — Помидоры, фаршированные курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4975
Настоящий мясной крокодил. Пирог, который с удовольствием слопают детки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4334
Блинный торт с заварным кремом: идею подкинула моя сестра кондитер!
Второе
Просмотрено
5338
Он порезал картофель тонкими ломтиками и сложил в форму для маффинов.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5725
Обалденный торт «Ву-зет» с нежной кислинкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7623
Лимонный манник — ароматное дополнение к чаю!
Напитки
Просмотрено
4265
Волшебный рецепт чая для экстренного восстановления сил!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5236
Чудесный пирог «По-быстрому», даже если у вас совсем мало времени
Десерты и выпечка
Просмотрено
11920
Самое вкусное варенье из черной смородины
Закуски
Просмотрено
6057
Как вкусно засолить сало с чесноком так, чтобы таяло во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4433
Муравейник — торт, который любим с детства!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5811
Греческий пирог с сыром и маслинами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7863
Самый вкусный яблочный пирог «Домашний»
Разное
Просмотрено
5517
Он обрезал корешок капусты и поместил его в воду.Через неделю произошло чудо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6285
ЧУДО-ТОРТ всего за 30 МИНУТ. Замечательный, Все Просят Добавки! Торт на Скорую Руку