Просмотров: 4179
Идея для легкого ужина или обеда — Салат «Красный»
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
филе лосося (отварное) -200 гр.
перец болгарский (красный) — 250 гр.
помидор — 200 гр.
морковь — 200 гр.
маслины — по вкусу
лимон — 1/2 шт.
масло оливковое — 2 ст. л.
лук зелёный — 4 стебля
зёрна кунжута — по вкусу
Приготовление:
Нарезаем красный перец тонкими полосками.
Отваренное филе лосося разминаем вилкой.
Натираем сырую морковь на терке.
Нарезаем помидоры тонкими полукольцами.
Рубим мелко лук.
Смешиваем все ингредиенты, выдавливаем сок лимона, заправляем салат оливковым маслом и аккуратно перемешиваем.
Украшаем салат маслинами и посыпаем кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5382
Великолепный торт «Апельсиновый Новый год»
Второе
Просмотрено
4511
Белая фасоль в томатном соусе с «Охотничьими» колбасками
Разное
Просмотрено
7178
10 любопытных фактов о пицце
Закуски
Просмотрено
5227
Вкуснейший жульен в тарталетках: можно есть их бесконечно! Удобно и вкусно!
Закуски
Просмотрено
4989
Шикарная закуска «Вкусные свитки» — красиво и вкусно!
Разное
Просмотрено
4802
Идея к ужину — Аппетитное жаркое со свининой и чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
11882
Готовим БЕЗ духовки и печенья! ШОКОЛАДНЫЙ торт «Чёрный Принц»
Закуски
Просмотрено
8228
Ароматное и Мягкое САЛО в ПАКЕТЕ — Готовится быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5281
Нежный и мягкий БОСТОНСКИЙ клюквенный пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
6692
Торт-суфле
Второе, Новое
Просмотрено
7839
Быстрый и вкусный способ приготовления скумбрии в банке в духовке
Завтраки, Закуски
Просмотрено
5986
Горячие бутерброды-трубочки
Второе
Просмотрено
4299
Блюдо дня — Тыква, фаршированная индейкой в сметанно-горчичном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5788
Кофейный кекс с вишней — шикарное угощение к чаю!
Второе
Просмотрено
11122
Румяные запеченные свиные ребрышки, маринованные в соусе. Для настоящих мужчин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7610
Простой и вкусный медовый тортик, для тех, кто не любит возиться с раскаткой коржей
Салаты
Просмотрено
7144
Салат «УВЕРТЮРА»: без сомненья, это один из лучших рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9314
Рулет с маком и орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5026
Великолепный «МОКРЫЙ» манник к чаю. Очень оригинальный и совсем несложный в приготовлении!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4775
Ванильный мусс с ягодами и малиновым соусом: райское наслаждение!
Салаты
Просмотрено
4848
Завтра же приготовлю: Салат с куриным филе и стручковой фасолью
Второе
Просмотрено
4644
Очень вкусная и нежная курица в сметанно-грибном соусе
Разное
Просмотрено
5984
Вот что будет с вашим организмом, если вы будете пить каждый день томатный сок!
Второе
Просмотрено
6209
Классическое шоколадно-овсяное печенье без выпечки. Вкусно и быстро!