Просмотров: 4275
Идея для легкого ужина или обеда — Салат «Красный»
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
филе лосося (отварное) -200 гр.
перец болгарский (красный) — 250 гр.
помидор — 200 гр.
морковь — 200 гр.
маслины — по вкусу
лимон — 1/2 шт.
масло оливковое — 2 ст. л.
лук зелёный — 4 стебля
зёрна кунжута — по вкусу
Приготовление:
Нарезаем красный перец тонкими полосками.
Отваренное филе лосося разминаем вилкой.
Натираем сырую морковь на терке.
Нарезаем помидоры тонкими полукольцами.
Рубим мелко лук.
Смешиваем все ингредиенты, выдавливаем сок лимона, заправляем салат оливковым маслом и аккуратно перемешиваем.
Украшаем салат маслинами и посыпаем кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4820
Корн-доги — быстрая и необычная закуска! А как вкусно!
Закуски
Просмотрено
5028
10 закусок, которые делаются за 15 минут
Второе
Просмотрено
15503
Готовим «Ленивые» вареники по-новому!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5224
Наш вариант итальянской пиццы: Сытная Грибная пицца-пирог
Завтраки
Просмотрено
5619
Быстрые горячие бутерброды «Мини-Пицца»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4761
Ароматный апельсиновый пирог — десерт на миллион!
Второе
Просмотрено
5023
Фаршированная щука, которая получается невероятно вкусной!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6871
Пирожки с капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4703
Готовила на день рождения доченьки! Нежное пирожное
Салаты
Просмотрено
4785
Салат «Снеговик» с черносливом — стопроцентный восторг!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5753
Творожно-морковная запеканка: детки все просят добавки!
Второе
Просмотрено
4990
Цыпленок тапака: мои родные просто влюблены в это блюдо!
Второе
Просмотрено
5570
Что нужно для самого вкусного в мире ужина? Правильно…Жареный картофель с чесноком и петрушкой
Второе
Просмотрено
4653
Эскабаче — маринованная рыба с уксусном соусе
Напитки
Просмотрено
4379
Прекрасное начало дня — Фруктовый коктейль «Бодрость!»
Второе
Просмотрено
21734
И почему я не готовила ЭТОГО раньше! Обычные котлеты из ФАРША больше не жарю, только СОЧНЕЙШИЕ ЗРАЗЫ
Десерты и выпечка
Просмотрено
17437
Ароматный луковый хлеб: вкуснее я еще не пробовала
Салаты
Просмотрено
4497
Освежающий салат из куриной грудки и грейпфрута: совершенно новые вкусовые впечатления!
Второе
Просмотрено
6533
Рыба по-французски к ужину — тает во рту!
Второе
Просмотрено
8793
10 самых вкусных рецептов голубцов — обязательно сохраните
Первое
Просмотрено
5764
Солянка с колбасой
Второе
Просмотрено
4209
Аппетитная курочка, тушеная с овощами и бобовыми. Попробовав это блюдо, вы наверняка включите его в список своих любимых блюд!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4725
Шпроты в тесте с помидорками и зеленью!
Закуски
Просмотрено
4946
Хрустящие и очень вкусные тушеные кабачки с чесноком