Ананасовый рай: Салат из пекинской капусты «Тайский»
Моя подруга меня однажды им угостила и все! Это была любовь с первого взгляда!
На 100 гр — 56,91 ккал
белки — 6,36
жиры — 0,53
углеводы — 7,6
Вам понадобится:
250 гр. пекинской капусты
200 гр. куриного филе ( 1 шт)
250 гр. консервированных ананасов
80-100 гр. зелёного лука
80-100 гр. натурального йогурта
Приготовление
Отвариваем куриное филе, режем не очень мелкими кусочками
Нарезаем перья зелёного лука, который так кстати растет на подоконнике))
Тонко шинкуем пекинскую капусту
Смешиваем, капусту, куриное филе, лук, и ананас ( брала кусочками) и заправляем йогуртом. Солить не надо.
Включим немного музыки для настроения?
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
Запечённое яблоко, фаршированное сухофруктами — очень полезно и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Торт » Шоколодное кухэ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
Готовим сладенькое к чаю — Кекс на простокваше в шоколадной заливке
Салаты
Просмотрено
Простой, очень вкусный и сытный салат «Сердцеедка» без майонеза
Закуски, Разное
Просмотрено
Вареная свекла меньше, чем за час — это не миф!
Второе
Просмотрено
Овощной тортик — Запеканка из нежнейших кабачков
Второе
Просмотрено
Традиционные украинские вареники — мало теста и много начинки!
Напитки, Новое
Просмотрено
Освежающий и интересный компот из крыжовника «Мохито»
Десерты и выпечка
Просмотрено
Замечательная выпечка — Булочки с яблоком из быстрого теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
Шарлотка с вареньем: идеальный вариант для уютного семейного вечера
Десерты и выпечка
Просмотрено
Рецепт достойный Королевы: Яблоки в творожном тесте — сказочно вкусно!
Второе
Просмотрено
Картофельная запеканка с молоком и яйцами
Десерты и выпечка
Просмотрено
Медовик сказочный: очень вкусный и нежный!
Закуски
Просмотрено
Оригинальное угощение, которое затмит все — Кольца кальмаров в кляре
Завтраки
Просмотрено
Мой муж научил меня готовить такой быстрый, но вкусный и сытный завтрак: Омлет — рулет с начинкой
Салаты
Просмотрено
Вкусный зимний салатик из свежей капусты с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
Топ-6 рецептов быстрых и вкусных пирожков
Десерты и выпечка
Просмотрено
Жареные дрожжевые пирожки с куриной печенью и картофелем
Салаты
Просмотрено
Картофельный салат с сельдью для семейных посиделок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Красивый ароматный пирог с нежной тыквенной начинкой и хрустящей корочкой
Закуски
Просмотрено
Паста-паштет из сайры с яйцом — прекрасное дополнение к столу!
Второе
Просмотрено
Шикарное блюдо — запеченные кальмары «Пальчики оближешь»
Десерты и выпечка
Просмотрено
Нежный и воздушный торт «Ягодное наслаждение»
Десерты и выпечка
Просмотрено
Тончайшие яблочные дольки растворяются в небольшом количестве теста, и самого теста практически не видно.