Просмотров: 4658
Ананасовый рай: Салат из пекинской капусты «Тайский»
Моя подруга меня однажды им угостила и все! Это была любовь с первого взгляда!
На 100 гр — 56,91 ккал
белки — 6,36
жиры — 0,53
углеводы — 7,6
Вам понадобится:
250 гр. пекинской капусты
200 гр. куриного филе ( 1 шт)
250 гр. консервированных ананасов
80-100 гр. зелёного лука
80-100 гр. натурального йогурта
Приготовление
Отвариваем куриное филе, режем не очень мелкими кусочками
Нарезаем перья зелёного лука, который так кстати растет на подоконнике))
Тонко шинкуем пекинскую капусту
Смешиваем, капусту, куриное филе, лук, и ананас ( брала кусочками) и заправляем йогуртом. Солить не надо.
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4088
Быстрый салат «Анастасия» с курицей и ветчиной — настоящая находка для любого торжества
Закуски
Просмотрено
8150
Сыр домашний, запеченный в духовке. Получается такая вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8000
Творожный завтрак: лёгкость на весь день!
Второе
Просмотрено
4424
Лучшее из того, что я готовила: Нежнейшая Куриная печень в сметане
Закуски
Просмотрено
5387
Хрустящая закуска — уплетается за 5 минут!
Второе, Маринады
Просмотрено
8948
Мягким получится даже мясо пенсионного возраста!
Завтраки
Просмотрено
6472
Идеальный завтрак для тех, кто следит за фигурой. Спасение от висящего живота!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4294
Конфеты «Трюфель» — лакомство для детей и взрослых!
Закуски
Просмотрено
8093
Вкусные, сочные, ароматные кабачки запеченные в духовке с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
7839
Необычный торт с кефирным кремом — вкуснятина невероятная!
Второе
Просмотрено
12756
Любимая Мусака – греческий деликатес, который сможет приготовить каждая хозяйка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5036
Невероятно сочные и нежные домашние чебуреки на минералке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4275
Рецепт «холодного» приготовления блестящей шоколадной глазури
Салаты
Просмотрено
4387
Очень простой и очень вкусный печеночный салатик!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6677
Настоящий ДОМАШНИЙ ПЛОМБИР: 2 самых популярных рецепта от 1948 года
Соусы
Просмотрено
4896
Ароматный сливочный соус к рыбе и не только!
Закуски
Просмотрено
4749
Пикантные баклажаны, запеченные под соусом из свежих помидор
Десерты и выпечка
Просмотрено
5956
Экономный тертый пирог с ягодами — пирог, который должна уметь готовить каждая хозяйка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5620
Невероятно вкусные Пончики. Круче, чем в Америке!
Салаты
Просмотрено
6495
Салат «Красная шапочка» — я его просто обожаю!
Закуски
Просмотрено
7392
Закуска из баклажанов за 15 минут. Муж не мог оторваться!
Разное
Просмотрено
4258
4 важных совета для правильного питания
Десерты и выпечка
Просмотрено
5902
Самое быстрое в мире слоеное дрожжевое тесто «Минутка»
Второе
Просмотрено
6130
Зразы с грибами: идеальный ужин для любимых!