Просмотров: 6081
Салат «Меркурий» : И полезно, и сытно и не поправишься!
Обожаю перед сном! И сытно и полезно!
на 100грамм — 112,1 ккал, Б/Ж/У — 11,3/4,2/7,9
Ингредиенты:
чернослив 10-15 штук,
курица вареная 300-400 гр.,
вареные яйца 2 шт
200-300 гр. шампиньонов,
лук 1-2 шт.,
1 свежий огурец,
сметана нежирная 20г
Приготовление:
Чернослив ошпарить и нарезать. Курицу нарезать или разобрать на волокна. Обжарить лук и грибы. Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке).
Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать сметаной. Желательно немного посолить каждый слой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Новое, Салаты
Просмотрено
4705
Грибной салат с курицей — Объедение!
Второе
Просмотрено
6844
Картофельные оладьи с жаренным лучком — такая вкуснятина, сложно остановиться!
Напитки
Просмотрено
5923
Мечта родом из детства: Топ-10 Рецептов Английского Горячего ШОКОЛАДА
Второе
Просмотрено
5125
Сытный и аппетитный татарский Балиш — ужин для всей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6320
Безумно вкусные и красивые «Мятно-лимонные пирожные»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6339
Удивительно вкусный, нежный яблочный пирог. Этот пирог Вас точно не разочарует!
Салаты
Просмотрено
5091
Простой и очень вкусный салат с рисом для любого повода!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4846
Интересная домашняя выпечка за 20 минут — Шоколадно-апельсиновое печенье
Десерты и выпечка
Просмотрено
5710
Запоминайте, самый простой и самый вкусный рецепт вафельных трубочек
Второе
Просмотрено
6481
Шампиньоны в соусе: вкуснейший низкокалорийный гарнир!
Закуски
Просмотрено
6618
Хотите солененького? Мы нашли классный способ получить Омега-3 и вкусовое наслаждение: Селедочка домашнего посола
Второе
Просмотрено
8880
Дорогие наши читатели, ОБЯЗАТЕЛЬНО приготовьте такое СОКРОВИЩЕ!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4909
Рулет с ароматными яблоками: покорит ваше сердце навсегда!
Второе
Просмотрено
5864
Запеченная рыбка в фольге — прекрасный выбор для романтического ужина!
Салаты
Просмотрено
6660
Вкусный и красивый СЛОЕНЫЙ салат «БАНДЕРАС» к празднику
Десерты и выпечка
Просмотрено
6396
Рулет из самого удачного бисквита — пышный, мягкий и легко сворачивается!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4706
Люблю бисквит в любом виде, но этот особенный — Медовый бисквит
Десерты и выпечка
Просмотрено
5565
Торт «Валентинка»
Салаты
Просмотрено
4987
Правильный диетический салат из брокколи со сливками и брынзой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4837
Готовим вкусные заварные блины на молоке
Закуски, Новое
Просмотрено
5094
Записывайте рецептик очень вкусного сала — быстросало…жаль, что мало!
Второе
Просмотрено
4857
Скумбрия, запеченная рулетом с соевым соусом
Салаты
Просмотрено
4374
В копилку рецептов — вкусный и простой салат с грибами
Второе
Просмотрено
7417
Картофельный омлет с сыром А-ля тортилья — вкуснятина к ужину!