Просмотров: 5993
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4893
Помидоры, фаршированные курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6096
Вкуснейший ореховый торт без муки и масла, всего за 5 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10956
Потрясающее Александрийское тесто для куличей — сладкие, нежные и мягкие… Вкуснее я не ела!
Второе
Просмотрено
5462
Скумбрия в фольге с морковью. В таком исполнении эта рыбка еще вкуснее!
Второе, Маринады
Просмотрено
22739
Рецепт маринада для шашлыка, рассказанный мне старым армянином. Через 40 минут мясо готово!
Второе
Просмотрено
5032
Вкуснее баклажан только баклажаны! Сочетание пикантно-сырной начинки и нежных баклажанчиков просто незабываемо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5378
Тортики моей мечты: 3 рецепта потрясающих низкокалорийных тортов
Салаты
Просмотрено
4562
Замечательный салат из скумбрии с рисом: выручит в любой ситуации!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6013
Майонезное печенье — на удивление нежное и рассыпчатое!
Второе
Просмотрено
4304
Сытный и ароматный фасолевый суп с домашней лапшой
Завтраки
Просмотрено
8279
Идеальный завтрак для самых любимых без заморочек: Сырные Гренки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6414
Нежный медовик с черносливом и орехами — изумительно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6341
Вкусные булочки с нежным и сладким кремом «Патисьер».
Салаты
Просмотрено
6646
Свекольно-сырный салат: полезная вкуснотища!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6277
Вкуснейший сырный пирог из армянского лаваша — быстро и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6683
Легкий и бюджетный пирог: никогда не подводил!
Второе
Просмотрено
4731
Очень вкусные и необычные зразы с сырной начинкой
Соусы
Просмотрено
17939
Топ-5 лучших соусов для салатов. Срочно замените майонез на эти соусы!
Соусы
Просмотрено
6206
Обалденные домашние соусы на зиму, которые я готовлю каждый год!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5787
Превосходная выпечка: Австралийский яблочный пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
7183
Лоранский пирог с курицей и грибами
Второе
Просмотрено
6931
Отличное начало дня — гречневые котлеты с сыром. Даже звать никого не нужно, сами все сбегаются!
Закуски
Просмотрено
7063
Горячие БУТЕРБРОДЫ на скорую руку. Всегда готовлю при случае!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6497
Пышные и воздушные пирожки от Татьяны Ляшовой — шедевр!