Второе

Просмотров: 4630

Рыбный гуляш «Капитан» — вкусный ужин без особых хлопот!

Пальчики оближешь!

Ингредиенты:

Филе рыбы — 700 грамм (у меня горбуша )
Морковь — 1 штука
Лук — 1 штука
Сметана — 3 стол ложки
Томатная паста — 1 стол ложка
Растительное масло — для жарки
Соль и специи — по вкусу

Приготовление:

1 Нарезаем лук полукольцами
2 Морковь нарезаем маленькими кубиками или натираем на тёрке
3 Рыбное филе нарезаем небольшими кусочками
4 Обжариваем морковь и лук, затем добавляем рыбу и обжариваем ещё 10 минут
5 Добавляем сметану, томатную пасту, соль и специи
6 Тушим под крышкой на маленьком огне 20 минут до готовности

Приятного аппетита !!

Автор: Ольга Романова

По материалам

Десерты и выпечка

Просмотрено

Подборка рецептов пирогов в мультиварке «Вкусняшки года»

Просмотрено

Куриное филе с брокколи, запеченные под молочным соусом. Талия не пострадает!

Просмотрено

Простой, но очень вкусный салат «Солнечный зайчик»

Просмотрено

Паста с курицей, овощами и сливочным соусом

Просмотрено

Традиционное украинское Сало в Пакетах — Ну Очень ВКУСНО!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашний хлеб на кефире — мягкий и пушистый!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Королевский десерт — Медовая груша в пароварке

Десерты и выпечка, Новое

Просмотрено

Нежные и очень вкусные пирожки с яблоками — пальчики оближешь!

Просмотрено

Идея к праздничному столу — салат из языка с маринованными огурчиками

Просмотрено

Не оставит никого равнодушным — Салат с рыбой и солеными огурчиками

Десерты и выпечка

Просмотрено

Легкий творожно-шоколадный МУСС для сладкоежек

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простой и вкусный пирог с рыбкой в мультиварке

Просмотрено

Дух зимы и счастья: Нежнейшая Курица с мандаринами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Просто Волшебство: Торт с кремом из баклажанов

Просмотрено

Топ-7 изумительных и неповторимых рецептов заправки с лимоном

Просмотрено

Очень вкусная куриная печень по-итальянски. Все, кто пробовал в восторге!

Просмотрено

Куриные рулетики: восхитительный вкус и мгновенное приготовление. Когда впервые попробовала — не поверила, что рецепт настолько прост

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматные булочки с корицей. Очень много получается из одной порции!

Просмотрено

В копилку лучших рецептов — Салат «Киевский»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лепёшки на пивном тесте с мясом: мои мужчины в восторге!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Семейный пирог с вареной сгущенкой и орехами. Просто и быстро!

Просмотрено

Рецепт витаминной капусты, который мне рассказала моя грузинская теща

Просмотрено

6 рецептов из курицы. Разнообразьте свое меню!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Необыкновенно вкусный Киш с курицей и кабачком. Даже те, кто никогда не ест кабачки, не откажется попробовать!