Второе

Просмотров: 4620

Рыбный гуляш «Капитан» — вкусный ужин без особых хлопот!

Пальчики оближешь!

Ингредиенты:

Филе рыбы — 700 грамм (у меня горбуша )
Морковь — 1 штука
Лук — 1 штука
Сметана — 3 стол ложки
Томатная паста — 1 стол ложка
Растительное масло — для жарки
Соль и специи — по вкусу

Приготовление:

1 Нарезаем лук полукольцами
2 Морковь нарезаем маленькими кубиками или натираем на тёрке
3 Рыбное филе нарезаем небольшими кусочками
4 Обжариваем морковь и лук, затем добавляем рыбу и обжариваем ещё 10 минут
5 Добавляем сметану, томатную пасту, соль и специи
6 Тушим под крышкой на маленьком огне 20 минут до готовности

Приятного аппетита !!

Автор: Ольга Романова

По материалам

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кекс на скорую руку из ничего: вкусно и бюджетно!

Завтраки

Просмотрено

Вкусный завтрак — Лепешки из лаваша с сыром и укропом!

Новое, Салаты

Просмотрено

Обалденный салат из куриной грудки — вкус непередаваемый!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожные шарики с печеньем: десерт, который поселится в вашем сердце навсегда!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Банановый пудинг в мультиварке. Готовим не заморачиваясь!

Просмотрено

Пучок зеленого лука, мука и вода… Объедение!

Просмотрено

Ну какой же Сочельник без сытной кутьи!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Десерт «Еловые шишки»: супер идея на Новый Год

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный кекс на простокваше в шоколадной заливке к чаю!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пышные и вкусные оладушки «Чиполлино» с зеленым луком и яйцом

Просмотрено

Мясо с фасолью — сытное и вкусное блюдо для всей семьи

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень быстрые булочки без яиц и дрожжей: всегда получаются вкусными и пышными!

Просмотрено

Шикарный салат «Вместо Оливье» для праздника!

Просмотрено

Топ-10 самых быстрых и вкусных салатов

Десерты и выпечка

Просмотрено

Для тех, кто на диете: Низкокалорийные рулеты с творогом и зеленью

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень вкусный шоколадный торт с йогуртовым кремом

Просмотрено

Яблоки в тесте — изысканная выпечка для сладкоежек!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хрустящие лепешки с зеленью: отличный быстрый рецепт!

Просмотрено

Замечательный салат с копченым сыром для застолья

Просмотрено

Обязательно нужно приготовить на праздник — Фаршированные куриные грудки

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лепешки «Сытное утро» из творога и картофеля

Просмотрено

Тушёная капуста с курицей: супер вкусный и простой ПП-ужин!

Просмотрено

Это непередаваемо вкусно! Баклажаны здесь нежные, они буквально тают во рту.

Просмотрено

Теперь ваша семья будет самой счастливой! Ребрышки с картофельным салатом нравятся всем!