Просмотров: 4389
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
И фигура будет в порядке!
Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсяные хлопья — 2 ст.л
йогурт — 2 ст.л
клубника — 8 шт
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками и помещаем в чашу, добавляем хлопья и йогурт. Всё взбиваем блендером. Выкладываем банановое пюре в фужеры, сверху выкладываем клубничную массу. Украшаем клубникой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — rutxt.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5332
Песочно — творожный торт «А-ля Французская Ватрушка»! Сын просто обожает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4437
Готовим полезные оладьи из цуккини с сыром «Особые»
Второе, Новое
Просмотрено
4521
Замечательный рыбный кекс «Нежный ломтик»: очень оригинальное угощение!
Второе
Просмотрено
5005
Запечённые помидоры с мясом. Берите помидорки поспелее и наслаждайтесь каждым кусочком!
Закуски
Просмотрено
4514
Иногда можно побаловать себя вкусненьким: Фаршированные яйца со шпротами и красной икрой
Второе
Просмотрено
4266
Простейшее блюдо без мяса, но с особым вкусом — кабачки под грибным соусом за 10 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4559
Малиновый гратан под соусом сабайон…Звучит красиво, как и выглядит!
Разное
Просмотрено
11868
Список продуктов, которые можно заморозить на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
5189
Татарские перемячи с сочной мясной начинкой. Рецепт дня!
Второе
Просмотрено
21728
И почему я не готовила ЭТОГО раньше! Обычные котлеты из ФАРША больше не жарю, только СОЧНЕЙШИЕ ЗРАЗЫ
Закуски
Просмотрено
5182
Сырно-чесночные шарики с миндалем и виноградом — вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6096
Божественно вкусный творожный торт «Нежность»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8731
Пуховое тесто для пирогов, пирожков и беляшей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5542
Всего 3 ингредиента и получаем вкуснейшее мороженое!
Второе
Просмотрено
4487
Мясо с фасолью — сытное и вкусное блюдо для всей семьи
Салаты
Просмотрено
6918
Слоеный салат со шпротами и свеклой — даст фору любому блюду!
Закуски
Просмотрено
11489
Как я консервирую огурцы, которые никогда не взрываются! Рецепт из записной книжки моей мамы
Разное
Просмотрено
6940
Настоящее украшение вашего праздничного стола. Как оригинально и красиво покрасить яйца
Закуски
Просмотрено
5107
8 оригинальных блюд из баклажанов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4708
Когда неохота возиться, а вкусного ой, как хочется: быстрая пицца на сковородке!
Первое
Просмотрено
5551
Наваристый ароматный супчик должен быть на обед обязательно.
Соусы
Просмотрено
7016
5 вариантов рецептов соусов с хреном для сильных духом!
Второе
Просмотрено
5967
Запеченный лосось в конверте
Десерты и выпечка
Просмотрено
6881
Профитроли с заварным кремом