Просмотров: 4308
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
И фигура будет в порядке!
Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсяные хлопья — 2 ст.л
йогурт — 2 ст.л
клубника — 8 шт
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками и помещаем в чашу, добавляем хлопья и йогурт. Всё взбиваем блендером. Выкладываем банановое пюре в фужеры, сверху выкладываем клубничную массу. Украшаем клубникой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — rutxt.ru
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
5953
Быстрый и вкусный завтрак за 5 минут — лаваш с сыром в яйце!
Закуски
Просмотрено
4561
Бомбезный и вкусный вариант закуски — «Сырные бомбочки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4949
Десерт, который покорил мое сердце! Шоколадно-банановый торт из пряников
Десерты и выпечка
Просмотрено
7465
Творожные кексы: нежные и мягкие. Готовить проще простого!
Первое
Просмотрено
12909
Простой рецепт кефирного супа для похудения. Фигура буде в тонусе!
Разное
Просмотрено
6474
Базилик — не просто пряность, а целебное лекарство. Научил сосед, как ним лечиться и к врачам не обращаться!
Закуски
Просмотрено
8274
Удачный способ приготовления маринованной скумбрии: ни за что не променяю рецепт!
Завтраки
Просмотрено
5129
Банановые сырники к завтраку: нежные и ароматные!
Закуски
Просмотрено
4597
Хрустящие запеченные баклажанные палочки. С соусом просто гениально!
Салаты
Просмотрено
5723
Открытие сезона — новый салат из огурцов. ВКУСНОТИЩА за 5 минут!
Закуски
Просмотрено
5140
Жюльен на кабачке! Очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7328
Как приготовить густой сметанный крем без загустителей для торта: секреты приготовление
Салаты
Просмотрено
6044
Шикарный праздничный салат «Белый танец» с курицей и огурцами
Закуски
Просмотрено
5445
Мужской закусочный торт к праздничному столу!
Закуски
Просмотрено
4557
Изумительная закуска — Паштет из куриной печени в клюквенном желе
Второе
Просмотрено
4979
Семья зацелует — драники с ветчиной, сыром и зеленью
Второе
Просмотрено
4804
Сочные котлеты не просто жаренные, а запеченные в духовке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12131
Польский торт «Коровка». Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Салаты
Просмотрено
7936
5 самых быстрых в приготовлении салатов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4747
Оригинальная быстрая кабачковая пицца. Вам точно понравится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6274
Моя бабушка пекла его лучше всех в мире — сметанное печенье!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6906
Оладьи из овсяных хлопьев — отличный завтрак
Салаты
Просмотрено
5463
Запах просто божественный: Салат из шпрот с сухариками
Второе
Просмотрено
4768
Готовьте картошку только так — наивкуснейшая картошка в духовке!