Просмотров: 5050
Хрустящие рыбные нагетсы в духовке без масла — объедение!
Получается божественная корочка и сочная рыбка внутри!
Ингредиенты:
Рыбное филе — 1 кг
яйца — 2 штуки
мука
воды — 0,5 стакана
панировочные сухари
соль
Приготовление:
Нарезаем рыбное филе небольшими кусочками. Насыпаем в миску муку, немного подсаливаем, в другую — яйца с водой, также подсаливаем, в третью — сухари, солим. Застилаем большой противень пергаментом. Кладем кусочек рыбы в чашку с мукой, отрушиваем, затем в яйцо, вылавливаем вилкой и кладем в сухари, трясем чашку, обваливаем кусочек в сухарях. Выкладываем рыбу на противень. Запекаем в заранее разогретой духовке при 220 С в течение 15-20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Первое
Просмотрено
69774
«Правило борща», оставленное потомкам Игорем Петровичем Красновым
Десерты и выпечка
Просмотрено
6711
Слоечки с яблоками «Роза» — вы удивитесь, как просто приготовить такую красоту!
Второе
Просмотрено
6423
Ароматная курица с кабачками в соусе «Шикардосс» :)
Второе
Просмотрено
5267
Как очень вкусно накормить семью? Готовим обалденное овощное рагу с мясом
Завтраки
Просмотрено
4726
Лучший в мире завтрак: Самые необычные Блинчики из овсянки
Закуски
Просмотрено
7866
СЫРАЯ АДЖИКА из болгарского и горького перца — язык проглотишь!
Второе
Просмотрено
6133
Овощные котлетки для поста — вкусно и сытно!
Разное
Просмотрено
5792
Салат с тунцом «Шапка Деда мороза»
Салаты
Просмотрено
5016
Обалденный салат с сухариками «Сочная Хрустяшка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5395
Яблочные кольца в сметанном кляре — нежный и сочный десерт!
Второе
Просмотрено
10479
Домлама — мое любимое летнее блюдо среднеазиатской кухни
Закуски
Просмотрено
6762
Это мой любимый вид приготовления мяса: Полендвица.
Салаты
Просмотрено
4895
Салат «Губа-не дура»: оригинальный и неповторимый!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6117
Готовим очень вкусные домашние круасаны
Второе
Просмотрено
5325
Секрет приготовления вкуснейшего Плова в домашних условиях
Второе
Просмотрено
11974
Сегодня свекровь удивила ленивыми голубцами — такая вкуснятина!
Закуски
Просмотрено
4535
Удачный рецепт засолки любой рыбки: форели, семги, лосося, горбуши
Салаты
Просмотрено
7968
Вкусный и необычный салат «Подкаблучник». Все подруги записали рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10486
Знаменитые расстегаи с мясом. Безумно вкусно!
Разное
Просмотрено
4148
Он взял в руки дрель и сделал это… Невероятно! Идея на 1 000 000$
Десерты и выпечка
Просмотрено
4802
Ананасовый пирог — отличное средство от хандры!
Завтраки
Просмотрено
5778
Аппетитные сырные гренки к завтраку. Быстро и сытно!
Завтраки
Просмотрено
5080
Сырная лепешка на сковороде без теста. Готовится быстро, как и съедается!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4469
Замечательные сырные кексы для любимых!