Просмотров: 4957
Квадратики из овсяных хлопьев — полезное лакомство своими руками!
Польза в каждом кусочке колоссальная!
Ингредиенты:
овсяные хлопья — 250 г
орехи
курага — 300 г
какао — 50 г
апельсин (цедра) — 1 шт.
корица молотая — 2 ч.л.
имбирь
Приготовление:
Обжариваем часть овсяных хлопьев на сковородке без масла до коричневато-золотистого цвета.
Перемалываем блендером две трети сухофруктов с хлопьями, свежим очищенным и натертым имбирем, цедрой одного апельсина и молотой корицей до однородности.
Нарезаем мелко оставшуюся курагу и смешиваем с рублеными орехами.
Формируем из основной массы большой прямоугольник, уплотняем и оставляем постоять для пропитывания.
Нарезаем на квадратики одинакового размера и обваливаем квадратики в какао.
Храним такое лакомство в холодильнике.
Приятного чаепития!
Фотоматериалы — postila.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
13379
Это действительно нереально вкусный и нежный пирог с зеленым луком, курицей и сырной корочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5014
Ароматные и нарядные творожно-тыквенные кексы
Завтраки
Просмотрено
4843
Проверенный годами и поколениями рецепт аджики с яблоками
Напитки
Просмотрено
22064
Смешай оливковое масло с лимонным соком — и печень как новая
Первое
Просмотрено
6804
Мужчинам не устоять! Настоящая Солянка мясная
Салаты
Просмотрено
7824
Салат «Нежный»: Просто и без заморочек! Классный вариант для нежданных гостей!
Салаты
Просмотрено
13489
ТОП-5 свежих и нежных салатов с пекинской капустой
Завтраки
Просмотрено
6956
Идея к завтраку — СЫРНИКИ с изюмом
Салаты
Просмотрено
6029
Салат «Самый вкусный» ..название такое! Но он действительно очень вкусный!
Новое, Первое
Просмотрено
4338
Разнообразьте свое меню — Вермишелевый суп с гречневыми фрикадельками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4510
Настоящее Советское Сливочное Мороженое из нашего детства!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6284
Нежный, хрустящий, не приторно сладкий Хворост «Пахлава Медовая»
Первое
Просмотрено
5635
Наваристый и сытный густой немецкий суп «Пихельштайнер»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7315
Похоже на облака: Воздушная и Пышная шарлотка с яблоками в мультиварке
Закуски
Просмотрено
5625
Салат-соус «Анкл-Бенс по домашнему»
Первое
Просмотрено
6025
Лёгкий и нежный суп с сырком и рыбной консервой. Ооочень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4229
Банановые маффины с орехами. Вкусовая эйфория гарантирована!
Второе
Просмотрено
4287
Главные секретики приготовления печеночных котлет
Десерты и выпечка
Просмотрено
4833
Полезный десерт для детей и взрослых — Цукаты из тыквы
Салаты
Просмотрено
4984
Попробуйте этот салат из куриных желудков…почти по корейски. Объедение!
Первое
Просмотрено
5541
Самый вкусный в мире суп — Нежнейший Сырный суп
Десерты и выпечка
Просмотрено
4117
Такой выбор Вам точно понравится — Творожный пасхальный кулич!
Второе
Просмотрено
5061
Куриная грудка под сыром в сметанном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5393
Лучший десерт, который мне доводилось пробовать за последнее время!