Просмотров: 6610
Шикарный и вкусный салат «Палочка-выручалочка»: никогда не приедается и не надоедает
Приготовить его можно буквально за пять минут, всего из 4 ингредиентов. А получается такое блюдо невероятно вкусным, сытным, питательным и сочным.
Таким салатом можно накормить семью, так как фасоль — это заменитель мяса: она является очень сытным продуктом. А если ее есть еще и с сушеным хлебом, то никакого гарнира больше не понадобится. Салат с фасолью и сухариками считается закуской, но это вполне может быть полноценным блюдом. Салат достаточно сытный, калорийный и тяжелый. Его можно съесть на завтрак или обед, а чувствовать сытость до самого вечера. Тем, кто следит за фигурой, этот салат не стоит есть вечером. Такой салат можно использовать и как начинку для тарталеток и бутербродов: он хорошо намазывается на хлеб.
Состав продуктов
- 200 грамм красной фасоли, консервированной в собственном соку;
- 100 грамм твердого сыра;
- один маринованный огурец;
- 40 грамм ржаных сухариков;
- один зубчик чеснока;
- 50 грамм майонеза.
Пошаговый процесс приготовления
- Если есть возможность и остатки черствого хлеба, приготовьте сухарики сами, тем более, что много времени это не займет. По рецепту с нашего сайта вы можете приготовить хрустящие сухарики с разным вкусом буквально за 25 минут.
- Совет. Если в салат каждый раз добавлять разные сухарики, то и вкус готового блюда будет меняться: пробуйте, ищите лучшее (для себя) сочетание.
- С консервированной в собственном соку фасоли сливаем всю жидкость (лучше откинуть ее на дуршлаг) и перекладываем в глубокий салатник.
- Твердый сыр нарезаем на небольшие (я бы даже сказала маленькие) кубики.
- Маринованный огурец нарезаем кубиками того же размера, что и сыр.
- Отправляем сыр и огурец в миску с фасолью.
- Добавляем к остальным ингредиентам ржаные сухарики и один, пропущенный через пресс, зубчик чеснока.
- Заправляем все майонезом, тщательно перемешиваем.
- Совет. Для заправки салатов лучше всего использовать домашний майонез: он не только вкусный, но и очень полезный.
- Готовый салат украшаем зеленью — и можно подавать на стол.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4372
Интересный и вкусный пирог «Жираф». Дети в полном восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6365
Простое печенье с повидлом — доступно и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4488
Воздушный, как облако — Яблочный самбук
Второе
Просмотрено
4318
Подсказал сосед Грузин: Плов из баранины в казане
Десерты и выпечка
Просмотрено
6570
Очень нежный йогуртовый пудинг. Все подружки будут умолять дать рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5553
Быстрый шоколадный бисквит к чаю — когда совсем нет времени готовить!
Второе
Просмотрено
5594
Осенне удовольствие — Ароматная подлива из фарша с лесными грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6958
Вкусный пирог из рыбных консервов с картошкой: вкус обалденный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5723
Классический бисквит, который получается у всех без исключения!
Закуски
Просмотрено
4496
Сельдь «Алтайская» с зеленью и перцем — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7258
6 потрясающих сладких запеканок без вреда для фигуры
Разное
Просмотрено
4320
Полезные советы для супер фигуры
Салаты
Просмотрено
21104
Оригинальный и очень вкусный салат из баклажанов! Созывайте гостей и пробуйте
Второе, Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
6355
Быстрый мясной пирог с грибами
Первое
Просмотрено
7153
Тыквенный суп-пюре с фасолью
Второе
Просмотрено
4562
Мамины блинчики на кефире и с капустой: всегда самые лучшие!
Первое
Просмотрено
6556
ТОП-5 потрясающих супов для твоей идеальной фигуры
Салаты
Просмотрено
5063
Мой любимый Салат «Грибы под шубой»
Салаты
Просмотрено
4214
Легкий вкусный салатик с турецким характером! Готовится легко ну и вкус очень интересный! Рекомендую!!!:
Второе
Просмотрено
6598
ТОП — 7 невероятных Рецептов Запеченного Мяса
Десерты и выпечка
Просмотрено
4514
Ароматные и хрустящие сырные лепешки с разными начинками
Закуски
Просмотрено
4873
Эксперимент удался на славу: горячие бутерброды с морковью, сыром и чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5012
Ватрушка «Нежность»
Закуски
Просмотрено
6183
Красивая закуска с тунцом и сыром к праздничному столу. Объедение!