Просмотров: 4876
Омлет с творогом. Всего 10 минут — вкусный и полезный завтрак готов!
Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак!
Всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.
Ингредиенты:
Творог — 180 г
Яйцо (3 шт.) — 150 г
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Зелень любая по вкусу (шпинат, лук, петрушка и т.д.)
Приготовление:
В миске взбить яйца, добавить творог старательно смешать, присолить.
Мелко накрошить зелень и добавьте в яйца.
Еще раз размешать тесто и поджарить омлет на прогретой сковородке под крышкой на небольшом огне 5-8 мин., переворачивая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6765
Куриные рулеты с грибами и сыром. Угощение просто великолепное!
Закуски
Просмотрено
4595
Пикантный яичный паштет с печенкой так, как готовят его профессионалы!
Первое
Просмотрено
5970
Постные щи со свежей капустой по-украински — вкусно и необычно!
Второе
Просмотрено
4926
С чем сочетать куриную грудку: 15 простых и вкусных идей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6839
ВКУСНЕЙШИЙ торт на Скорую РУКУ за 5 Минут БЕЗ ВЫПЕЧКИ !
Второе
Просмотрено
6336
Куриные голени в маринаде из йогурта, горчицы и соевого соуса
Десерты и выпечка
Просмотрено
5229
Ароматное мягкое медовое печенье к вечернему чаепитию!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8189
РОГАЛИКИ всего из ТРЕХ ингредиентов без сахара: можно делать с любой начинкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5300
Пирожки, булочки, плюшки. Очень хороший способ приготовления скорого теста!
Салаты
Просмотрено
12049
Как приготовить хе — 5 рецептов. Хе – это вкусно, очень аппетитно и необычно
Второе
Просмотрено
4858
Куриная грудка с аппетитной лимонной корочкой. Просто объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11822
Торт «А-ля по-киевски» — недорогой, вкусный, несложный в приготовлении и просто любимый!
Второе
Просмотрено
5209
Картофельные котлетки с сыром и ветчиной — оригинальный ужин для всей семьи!
Салаты
Просмотрено
4556
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Салаты
Просмотрено
6507
Самый оригинальный, сытный и вкусный салат «Добрый папа»
Закуски
Просмотрено
5585
Фаршированные баклажаны по — новому: так вкусно и оригинально!
Завтраки
Просмотрено
4909
Оригинальный рецепт овсянки — отличный вариант быстрого завтрака
Десерты и выпечка
Просмотрено
6008
Великолепный морковный пирог — вкусный и быстрый в приготовлении!
Второе
Просмотрено
5272
Сельдь «А-ЛЯ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ» в домашних условиях!
Второе
Просмотрено
5293
Рецепт на скорую руку! Для самых занятых! Рыба, запеченная в лаваше
Десерты и выпечка
Просмотрено
8302
Смешал, насыпал, запек и съел! Деревенский творожный пирог с песочной крошкой
Второе
Просмотрено
5497
Ароматные свиные отбивные в соусе. Ты много потеряешь, если не попробуешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6768
Самый быстрый и вкусный шоколадный торт в мире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4308
Шашлык в маринаде из киви. Дружище, пригодится!