Просмотров: 4329
Омлет с творогом. Всего 10 минут — вкусный и полезный завтрак готов!
Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак!
Всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.
Ингредиенты:
Творог — 180 г
Яйцо (3 шт.) — 150 г
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Зелень любая по вкусу (шпинат, лук, петрушка и т.д.)
Приготовление:
В миске взбить яйца, добавить творог старательно смешать, присолить.
Мелко накрошить зелень и добавьте в яйца.
Еще раз размешать тесто и поджарить омлет на прогретой сковородке под крышкой на небольшом огне 5-8 мин., переворачивая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4349
Витаминный гарнир: идеальное дополнение к мясу
Десерты и выпечка
Просмотрено
5932
Сахарное печенье с хрустящей, карамельной корочкой! Это самое вкусное печенье, которое я когда-либо пробовала!
Второе
Просмотрено
4567
Нежные куриные тефтели, тушеные с овощами
Второе
Просмотрено
4455
Рецепт моей подруги: Голубцы из пекинской капусты в духовке
Завтраки
Просмотрено
14935
Семь вкусных рецептов приготовления омлета не только для завтрака
Второе, Маринады
Просмотрено
6413
Готовим шашлык в духовке: мясо в банке
Салаты
Просмотрено
11050
15 невероятно вкусных салатов для праздничного стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4630
Волшебное пирожное — изысканно, вкусно и нежно! Гости в восторге!
Салаты
Просмотрено
4748
Салат «Марсель» с курицей, черносливом и орехами
Салаты
Просмотрено
4832
Салат «Субботний»: такого Вы еще не пробовали!
Второе
Просмотрено
4588
Оригинальный рецепт фаршированной курицы: мясо в мясе. Такой вкуснятины вы ещё не пробовали!
Закуски
Просмотрено
4980
Удивите друзей шикарным блюдом — скумбрия холодного копчения
Десерты и выпечка
Просмотрено
4611
Оригинальный блинный тортик с вишневой начинкой. Невероятно вкусный и сочный десерт!
Закуски
Просмотрено
4999
Ароматные жаренные вешенки в чесночном маринаде — объедение!
Разное
Просмотрено
6395
Приготовьте подорожник с сахаром или на меду — лучшее лекарство на весь год!
Закуски
Просмотрено
8249
Вкусное украшение стола — Сырная закуска «Веселые свинки»
Второе
Просмотрено
4911
Картофельные шарики — интересное и необычное блюдо
Разное
Просмотрено
6550
Рецепты знаменитых блюд из «Гарри Поттера» и других известных сказочных фильмов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4534
Царское угощение — Мандариновый чизкейк с маскарпоне
Десерты и выпечка
Просмотрено
6702
Невероятный тортик «Kрепвиль» может покорить сердце любого члена семьи!
Второе
Просмотрено
7577
Куриная запеканка с баклажанами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4873
Вишневый торт с кремом из сыра маскапоне — мое любимое сочетание!
Второе
Просмотрено
4568
«Лодочки» из кабачков фаршированные фаршем и рисом
Салаты
Просмотрено
5669
Привет Вам из Мальдив: Легкий салат «Летний бриз»