Просмотров: 4768
Омлет с творогом. Всего 10 минут — вкусный и полезный завтрак готов!
Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак!
Всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.
Ингредиенты:
Творог — 180 г
Яйцо (3 шт.) — 150 г
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Зелень любая по вкусу (шпинат, лук, петрушка и т.д.)
Приготовление:
В миске взбить яйца, добавить творог старательно смешать, присолить.
Мелко накрошить зелень и добавьте в яйца.
Еще раз размешать тесто и поджарить омлет на прогретой сковородке под крышкой на небольшом огне 5-8 мин., переворачивая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5918
Лакомство из тонкого лаваша для дружеских посиделок!
Закуски
Просмотрено
5690
Быстрая кабачковая икра с майонезом. Вкусно, как в детстве!
Закуски
Просмотрено
4501
Хризантема из крабовых палочек — красиво и вкусно!
Второе
Просмотрено
6018
Сочный люля-кебаб из курицы «Восточная традиция»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6946
Торт «Опиум»
Десерты и выпечка
Просмотрено
13355
Рецепт ЗАЛИВНОГО ПИРОГА для любой несладкой начинки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5930
Спасаем продукты: 5 супер рецептов с переспелыми бананами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4921
Самый необычный рецепт: Лосось, запеченный в тесте
Салаты
Просмотрено
7372
Прекрасный салат «Дежавю» к празднику!
Салаты
Просмотрено
6602
Сытный и интересный на вкус Салат «Ташкент». Попробуйте, не пожалеете!
Закуски
Просмотрено
10679
Новогодняя сырная закуска «мандаринки» — красиво и вкусно!
Второе
Просмотрено
4515
Pыбные рулеты с овощной начинкой — отличное блюдо без особых хлопот!
Салаты
Просмотрено
4418
Салат У КАМИНА с грибами, орехами и сыром
Салаты
Просмотрено
4231
Оригинальный салат из маринованных грибов с овощами
Закуски
Просмотрено
5002
Лучшая закуска к праздничному столу: Помидоры закусочные «Деревенские»
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5349
Блюдо, которое меня покорило — Сырники в маковом соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5569
Обалденная индийская сладость «Джалеби» — невероятно вкусная и простая в приготовлении
Второе
Просмотрено
4557
Оригинальные свиные отбивные с омлетом. Блюдо достойно ресторана!
Второе
Просмотрено
4865
Сытный деревенский ужин за 20 минут — Лапша с беконом и луком
Второе
Просмотрено
4520
Топ-10 самых интересных и ярких блюд из тыквы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4774
Печенье «Слоеные ушки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
13144
Песочное грузинское печенье «Када» с сахарной начинкой, делается быстро и легко.
Салаты
Просмотрено
5194
Нежнейший салата для красивых женщин: Мой любимый Салат «Фантазия»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4431
Прекрасный бисквитный рулет с творожным кремом!