Просмотров: 5404
Легкий и праздничный десерт: Творожная сладость «Загадка»
На 100 гр — 87 ккал ? белки — 12,8 ? жиры — 1,62 ? углеводы — 5,56
Ингредиенты:
● Творог обезжиренный 400 г
● Йогурт натуральный 500 г
● Какао 50 г
● Желатин 30 г
● Стевия (или другой подсластитель) по вкусу
● Молоко обезжиренное 5 ст. л.
? Приготовление:
Желатин замочить на 30 мин. в холодной кипячёной воде (1/2 стакана). Смешать в блендере творог,йогурт и стевию.
Развести желатин в теплом молоке (примерно 5 ст. л.) на газу, но не доводить до кипения. Добавить желатин к полученной творожной массе. Массы разделить на 2 части.
В одну добавить какао, слегка перемешать вилкой. Вторую часть оставить белой. Выстелить форму пищевой пленкой.
Наливать по 2 ст. л. поочередно (часть с какао, белая часть). Убрать в холодильник на 6 часов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Первое
Просмотрено
8580
Суп «Эклер» из трех ингредиентов — готовится молниеносно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5515
Ванильный десерт: идеальный рецепт для тех, кто следит за фигурой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7812
Нежнейшие Лимонные Пироги «Лимонки»: Лучшие 9 Рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5944
Обалденный бисквитный торт «Забава» на кефире с масляным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
7426
Шоколадно-кофейные трюфели — вкуснятина своими руками!!!
Закуски
Просмотрено
5630
Оригинальная закуска из крекеров с салатом из сыра с сельдереем
Десерты и выпечка
Просмотрено
7015
Быстрые, пышные и вкусные пирожки на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
16132
Топ-5 невероятно легких десертов. Фигура не пострадает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4820
Пикантные сырные палочки — идеальны к супу и к чаю!
Второе
Просмотрено
5455
Куриные котлеты «Нежность» — со стола разлетаются!
Соусы
Просмотрено
4939
Ореховая заправка для пикантности и аромата мясным блюдам или салатам
Первое
Просмотрено
5262
Настоящий французский шедевр: Луковый суп-пюре «Сытная тарелка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6308
Очень вкусный пирог! Египетская сладость для сладкоежек
Салаты
Просмотрено
4327
Великолепный салат из кальмаров с маринованными грибочками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4858
Божественно вкусный и ароматный постный чесночный хлеб!
Закуски
Просмотрено
5202
Гламурный жульен в кабачковых кокотницах — вкусно и изыскано!
Закуски
Просмотрено
5710
Огуречные роллы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5260
Простая и очень вкусная запеканка «Драник», приготовленная в мультиварке
Закуски
Просмотрено
5517
Любимая закуска по-новому — Селедка под шубой (роллы)
Салаты
Просмотрено
11726
15 невероятно вкусных салатов для праздничного стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7298
Рулет «Куршену» с безумно вкусным кремом
Закуски
Просмотрено
4698
Закрываем помидоры по-корейски: вкусная острая закуска в баночках
Второе
Просмотрено
4717
Для любителей азиатской кухни — Тушёная печень в соусе
Разное
Просмотрено
6463
Делаем натуральный яблочный уксус из своего урожая: два простых рецепта