Просмотров: 6677
Полезный ужин: Рыба «по-французски» для самых любимых
Готовлю всегда с любовью! Легко, но вкусное блюдо!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе рыбы — 500 г (у нас судак)
● Помидор — 1 шт
● Натуральный йогурт — 1 ст. л
● Сыр нежирный — 75 г
● Соль, перец — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рыбу нарезать небольшими кусочками.
Посолить, поперчить, оставить на 15-20 минут.
Выложить в форму.
Следующим слоем идут нарезанные кружочками помидоры.
Далее смазываем йогуртом. Натираем на мелкой терке сыр.
Выкладываем последним слоем. Отправляем в духовку на 30-40 минут.
Наше блюдо готово.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4704
Яблочно-ореховый торт без выпечки. Польза в каждом кусочке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7751
Сырнички — прелесть! Мягкие, нежные, а главное — очень полезные и вкусные!
Напитки
Просмотрено
5528
Домашний мятный лимонад — лучший напиток в жару!
Второе
Просмотрено
5218
Мясо–овощные колобки. Ни в одном ресторане ты таких не попробуешь!
Закуски
Просмотрено
4113
Рецепт приготовления вкуснейших креветок. Главные секреты!
Второе
Просмотрено
5074
Картофель по-деревенски. Прекрасный ужин!
Второе
Просмотрено
4877
Это пожалуй, самый оригинальный способ подать куриную грудку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5688
Готовим карельские ржаные пирожки калитки с сочной начинкой
Второе
Просмотрено
4533
Картофельная запеканка с рыбой — сытное, аппетитное и очень полезное блюдо!
Салаты
Просмотрено
14606
Оригинальный салат из свеклы и орехов — просто, вкусно, полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5453
Очень вкусный шоколаднейший торт на свете!
Соусы
Просмотрено
5239
Предлагаем вам 6 диетических соусов которые заменят майонез, кетчуп и другие вредные соусы с магазинных полок!?
Второе
Просмотрено
4287
Фаршированные куриные ножки — сочные и вкусные!
Второе
Просмотрено
5007
Котлеты с вкусной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4968
Шикарный торт со сгущенкой. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4131
Таких оригинальных оладьев Вы еще не пробовали — золотые оладьи из моркови
Салаты
Просмотрено
3927
Полюбившийся многим салат с курицей и черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
16112
Песочный пирог с творогом. Лучшее, что можно приготовить из творога
Первое
Просмотрено
5248
Самый вкусный в мире суп — Нежнейший Сырный суп
Второе
Просмотрено
4761
Низкокалорийные котлетки для здорового ужина
Салаты
Просмотрено
5293
Легкий английский салат с курицей, грибами и солеными огурчиками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4781
Вкусная баночка витаминов, которая будет всегда под рукой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3840
Шикарная запеканка «СЛАДКОЕЖКА» к завтраку всего из трех ингредиентов
Десерты и выпечка
Просмотрено
8780
5 рецептов потрясающих ПП-тортов, прекрасный десерт для любого праздника!