Просмотров: 6151
Овощное Рагу для очень позднего ужина с минимальной калорийностью
Шампиньоны здесь играют ключевую роль!
?на 100грамм — 25.07 ккал?Б/Ж/У — 2.06/0.45/3.73?
Ингредиенты:
Помидоры 4 шт.
Перец болгарский 2 шт.
Шампиньоны свежие 300 г
1 луковица
Базилик (свежий) 1 пучок
Соль (и перец) по вкусу
Приготовление:
Шампиньоны и лук очистите, нарежьте. Помидоры и перец нарежьте дольками.
В большой сковороде разогрейте немного воды, чуть притушите лук, затем добавьте грибы и помидоры и перец.
Убавьте огонь и тушите минут 20 под крышкой, не забывая помешивать.
В конце приготовления посолите, поперчите, добавьте базилик и перемешайте.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6449
ВКУСНЕЙШИЙ торт на Скорую РУКУ за 5 Минут БЕЗ ВЫПЕЧКИ !
Первое
Просмотрено
5251
Легкий суп-пюре с брокколи и шампиньонами
Второе
Просмотрено
6216
Замечательные котлеты без грамма мяса. Вкусно и необычно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4471
Мой любимый десертный творожный сыр: нежнее-нежного!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5238
Блины «Креп» от Жоэля Робушона — удивят своим оригинальным вкусом!
Закуски
Просмотрено
4138
Солененькие, ароматные, пикантные! Лучшие Завитки к пиву
Десерты и выпечка
Просмотрено
4602
Праздничный кекс для детей «ПИНГВИНЕНОК ЛОЛО»: можно приготовить на День рождения!
Второе
Просмотрено
4258
Эффектное и очень вкусное угощение — куриные отбивные с шампиньонами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5608
Хрустящие рулетики «Вкусняшки» — вкусно и сытно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5015
Мини-пицца из хлеба. Рецепт, который полюбили мои дети!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8405
5 лучших рецептов домашних кексиков. Предпочитаю готовить несложные, но вкусные блюда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5031
Ну Очень вкусное — Мороженое «Фруктовый Лед» из Киви!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5968
Изучаем мировую кулинарию: Польский медовик «Сытник»
Первое
Просмотрено
5090
Нежный крем-суп из брокколи с сыром Чеддер
Первое
Просмотрено
5034
Первые блюда: 3 лучших оригинальных грибных супа
Второе
Просмотрено
5443
Очень быстрый рулет на сгущенном молоке: вкусно и просто!
Разное
Просмотрено
4957
Красим яйца оригинальным способом к пасхе: крашенки «Мраморные»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4842
Эти пирожки — просто что-то невероятное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4262
Кекс «Подгулявший мандарин» — сочный и ароматный!
Второе
Просмотрено
6413
Кабачки, запеченные в духовке, с фаршем и рисом: такое блюда должна приготовить каждая хозяйка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
17217
Духовка снова отдыхает — Торт без выпечки «Всегда удачный»
Закуски
Просмотрено
4515
Блюдо то, что надо — куриный рулет с грибами и рисом
Разное
Просмотрено
18761
Как приготовить изюм, чтобы очистить печень в течение 2 дней?
Второе
Просмотрено
14629
Замечательная рыбка в кисло-сладком маринаде. Вы будете смаковать и наслаждаться каждым съеденным кусочком!