Просмотров: 4685
Освежающий салат из куриной грудки и грейпфрута: совершенно новые вкусовые впечатления!
И вкусно, и полезно!
Ингредиенты:
Куриная грудка — 150 г
Грейпфрут (или помело) — 1 шт. (400 г)
Салат листовой — 100 г
Пармезан (или другой твердый сыр) — 50 г
Орехи кешью — 30 г
Соль — 1/4 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л. (10 г)
Приготовление:
Куриное филе обжариваем до готовности на сковороде без масла, затем нарезаем его кусочками.
Очищаем грейпфрут или помело от кожуры и разбираем на дольки и очищаем от пленок.
Листья салата нарываем крупно.
Сыр нарезаем тонкими пластинами.
Смешиваем в салатнике курицу, салат, помело или грейпфрут, сыр и орехи кешью, заправляем оливковым маслом и солью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — povarenok.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
11934
5 самых вкусных рецептов Капусты на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4898
Шоколадный манник — может быть и не очень полезно, но безумно вкусно!
Второе
Просмотрено
5204
Сочная и вкусная рыба с овощами в томате. Никто не откажется!
Второе
Просмотрено
5811
Нежная зеленая фасоль Фасолакья трифера — Бриллиант греческой кухни!
Второе
Просмотрено
4425
Великолепный десерт после сытного ужина — ягодно-сливочное безумие
Десерты и выпечка
Просмотрено
6901
Топ-6 замечательных рецептов выпечки в мультиварке
Салаты
Просмотрено
5780
Замечательный слоеный салат с тунцом — сочетание божественно!
Салаты
Просмотрено
6196
Салат «ПАНДОРА» очень нежный и легкий в приготовлении!
Второе
Просмотрено
5214
Сытный ужин для всей семьи — картошечка с мясом по-деревенски!
Закуски
Просмотрено
5522
Диетический творожный сыр за 20 минут: не отказывай себе в удовольствии!
Второе
Просмотрено
5944
Удивительный способ сделать печенку просто королевской!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6255
Оладьи из яблок для воскресного завтрака!
Второе
Просмотрено
6069
Спасибо за совет подружке из Киева! Домашняя колбаса из курицы
Закуски
Просмотрено
8862
Женгялов-хац: армянское чудо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5441
Тортик из слоенного теста с безумно вкусным кремом: часто готовлю для маленькой дочурки!
Второе
Просмотрено
5693
Для тех, кто любит пельмени, но ленится лепить их — Штрумбы кубанские
Второе
Просмотрено
6622
Нежная запеканка из кабачка с фаршем. Даже те, кто не ест кабачки уплетают за обе щеки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4995
Трубочки в креме а-ля «Монастырская изба». Универсальный рецепт настоящей вкуснятины!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5401
Готовим быстрый слоеный пирог из лаваша с овощами и сыром!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5563
Всеми любимый торт «Птичье молоко». Люблю его с самого детства!
Закуски
Просмотрено
6016
Запеченные баклажаны по-каталонски фаршированные овощами и сыром
Завтраки
Просмотрено
5199
Картофельно-морковные оладьи. Это пожалуй лучший способ подать деткам овощи!
Второе
Просмотрено
4976
Для любителей пикантного — Тайские Запеченные куриные ножки с соусом
Второе
Просмотрено
5107
Воздушные, пористые дрожжевые оладьи — просто пальчики оближешь!