Просмотров: 5174
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Обожаю окрошку в любом виде!
Ингредиенты:
Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.
Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.
Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.
Добавляем по вкусу лимонный сок.
Охлаждаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5575
Маринованные печенные перцы с чесноком — лучшая закуска осени!
Первое
Просмотрено
8769
Только лучшее у нас: Топ-4 потрясающих супов для вкусного обеда
Десерты и выпечка
Просмотрено
6410
Вкусные булочки с нежным и сладким кремом «Патисьер».
Закуски
Просмотрено
11344
Съел банку за раз. Приготовьте этот салат и ЗИМОЙ будете нас благодарить
Второе
Просмотрено
5777
3 армянских рецепта! Подборка одного крутого армянского ресторана
Салаты
Просмотрено
5605
Очень вкусный и быстрый салатик с крабовыми палочками — Объедение!
Закуски
Просмотрено
18509
Потрясающий способ посола рыбы, которым поделилась соседка из Дальнего Востока
Второе
Просмотрено
5282
Самый полезный в мире завтрак: Овощная запеканка «Минутка здоровья»
Второе
Просмотрено
5274
Самодостаточное блюдо — Драники с сыром. Очень вкусно со сметаной!
Закуски
Просмотрено
5540
Хочу поделиться с вами отменным рецептом приготовления квашенной капусты за сутки
Салаты
Просмотрено
5449
Изысканные салат: Превосходный Салат с красной рыбой
Второе
Просмотрено
5151
Паста фарфалле с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
10662
Самый быстрый и простой пирог с ягодами. Смешал и испек!
Салаты
Просмотрено
5401
Вальдорф — классика американской кулинарии!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5106
Погачице (Сербский хлеб). Получается легким и пушистым!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10627
Нереально вкусные мгновенные хачапури. Просто и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4907
Сахарные плюшечки по бабулиному рецепту
Первое
Просмотрено
5134
Нежный летний суп-пюре из кабачков с плавленым сыром
Второе
Просмотрено
5580
Райский ужин за бюджетные деньги: Острая Курица в Сливочном Соусе
Второе
Просмотрено
4850
Замечательный гарнир к любому празднику — запеченный картофель «Сюрприз» с перепелиным яйцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6097
Хачапури для ленивых: лучший рецепт без заморочек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5632
Французские пончики из заварного теста. Нежные, ароматные и тающие во рту!
Салаты
Просмотрено
5463
Обалденный салат с сухариками и копчёной колбасой
Закуски
Просмотрено
6129
Закуска из языка с начинкой. Теперь готовлю только так!