Просмотров: 4811
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Обожаю окрошку в любом виде!
Ингредиенты:
Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.
Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.
Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.
Добавляем по вкусу лимонный сок.
Охлаждаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
4835
Замечательные и сытные пирожки за пару минут из лаваша!
Второе
Просмотрено
5482
Обалденная жаренная курочка с чесночным соусом и вкуснейшее пенне в сырно-сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4455
Пирожное «Картошка» по-домашнему. Одна проблема: съедается еще быстрее, чем готовится!
Второе
Просмотрено
4220
Ни рыбка, а «Мечта» — угодила всей семье!
Салаты
Просмотрено
4069
Устрой праздник живота: Салат с мидиями, овощами и шампиньонами
Салаты
Просмотрено
4312
Салат «Рог изобилия» с копченой курочкой, сыром и черносливом
Второе
Просмотрено
5171
Невероятно нежные тефтели с гречкой в сливочном соусе
Закуски
Просмотрено
4888
Сезон не за горами — малосольные огурчики (сухой посол)
Десерты и выпечка
Просмотрено
4590
Рецепт самого вкусного мороженого в мире!
Второе
Просмотрено
6215
Замечательные котлеты без грамма мяса. Вкусно и необычно!
Второе
Просмотрено
5176
Купила пучок черемши и приготовила нечто особенное…Обожаю эту душистую зелень!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4193
Блинный торт по особому рецепту! Такой нежный и такой вкусный…Обожаю этот десерт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5929
Гениальное пирожное «Картошка». С секретным ингредиентом, который меняет все!
Второе
Просмотрено
4846
Рыбные ежики в томатно-сырном соусе — удались на славу!
Салаты
Просмотрено
5711
Замечательный салат «Черная жемчужина» на праздничный стол!
Второе, Разное
Просмотрено
5278
Топ-9 самых любимых детских блюд
Второе
Просмотрено
4696
Такие аппетитные и ароматные куриные ножки с картошкой и грибами в духовке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8010
После Пасхи…что делать с оставшимися куличами? Невероятно!
Второе
Просмотрено
4682
Домашняя лапша — самый простой и самый лучший рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5610
Самый древний и настоящий рецепт «Хачапури по-аджарски»
Разное
Просмотрено
5306
5 простых советов как убрать из рациона мучное
Второе
Просмотрено
5605
Куриная грудка на капустной шубке — изумительно вкусно!
Закуски
Просмотрено
5826
Обалденные кабачки по корейски на зиму. Без варки!
Второе
Просмотрено
13800
ВКУСНОЕ и красивое ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО к празднику!