Салаты

Салат «Красота и молодость» с авокадо без майонеза

Находка для тех, кто следит за фигурой!

Ингредиенты:

Авокадо — 60 г
Помидор — 1 шт.
Огурцы — 1 ш.
Сыр фета — 60 г
Укроп — 10 г
Тыквенные семечки — 1 ст.л.
Кунжут — 2 ч.л.
Семена льна — 2 ч.л.
Оливковое масло — 1 ст.л.
Черный перец (молотый) по вкусу

Приготовление:

Нарезаем авокадо кубиками.

Добавляем порезанный кубиками огурец, помидор и сыр.

Добавляем тыквенные, льняные и кунжутные семечки, измельченную зелень укропа, заправляем оливковым маслом. Перемешиваем и сразу подаем.

Приятного аппетита!