Просмотров: 5554
Не жаренные, без сахара и соли, без жира, без углеводов — Полезные сырники
Попробуйте, на завтрак — самое то!
Ингредиенты:
творог — 250 г,
яйцо — 1 штука,
хлопья или отруби — 5 ст.л.,
изюм — 7 ст.л.,,
цедра цитрусовых — по вкусу,
специи — по вкусу.
Приготовление:
Смешиваем творог с яйцом, цедрой и специями, хорошо растираем или измельчаем блендером;
Добавляем в творог изюм (предварительно залить кипятком) и хлопья, перемешиваем и оставляем полчаса настояться. В сухой творог добавляем ложку сметаны или молока. Получается крутое и липкое тесто;
Выкладываем тесто в силиконовые формочки, хорошо утрамбовывая. Выпекаем при 180-200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — mir-krup.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4851
Паштет из авокадо с творогом — вкусное и полезное начало дня!
Второе
Просмотрено
5686
Одно из самых любимых моих блюд — Запеканка из тертого картофеля с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5109
Ватрушка «Нежность»
Второе
Просмотрено
6654
Королевское блюдо: креветки в лимонно-чесночном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
99358
Божественный торт-суфле с вишнями — такого вы еще не ели
Второе
Просмотрено
5488
Шикарное блюдо — жаркое с мясом и грибами, приготовленное в мультиварке
Закуски
Просмотрено
4634
Готовимся к празднику — Снеговички из сыра
Второе
Просмотрено
4529
Друг грузин рассказал секретный рецепт Мясного Рулета
Десерты и выпечка
Просмотрено
4766
Вкусный и сытный пирог с грибами и помидорами — идеален для семейного ужина!
Второе
Просмотрено
4578
Приготовлю на день рождение сына! Нежные Кальмары в хрустящем кляре
Завтраки
Просмотрено
4336
Отличный, креативный, вкусный завтрак: Слойки с Колбаской
Второе
Просмотрено
4581
Котлетки из куриного мяса с овощами и сыром — пикантно и необычно!
Второе
Просмотрено
7427
Чак-чак: Вкус просто не передоваемый! Рекомендуем приготовить на выходных
Второе
Просмотрено
5903
Клубочки из слоеного теста с куриным фаршем, грибами и рисом. Вкусно и необычно!
Второе
Просмотрено
4800
Ароматный и нежный лосось запеченный под соусом из трав
Второе
Просмотрено
5349
Нежнейшие куриные сосиски: очень вкусно, а самое главное без всякой химии
Второе
Просмотрено
4888
Аппетитная запеканка с беконом и молодой картошкой. Вкусно так, что пальчики оближите!
Салаты
Просмотрено
5594
Салат ″Дамский″
Десерты и выпечка
Просмотрено
4522
Удиви гостей — Печенье с новогодними пожеланиями
Второе
Просмотрено
5018
Румяная и сочная курица, запеченная на соли
Десерты и выпечка
Просмотрено
4871
Домашнее печенье савоярди: оказывается готовить его так просто!
Салаты
Просмотрено
4910
Постный салат Оливье. Гости даже не догадаются, что он без мяса!
Второе
Просмотрено
4780
Сытное и ароматное рагу по-татарски
Десерты и выпечка
Просмотрено
6803
Торт-суфле