Просмотров: 5523
Куриное филе с овощами. Сочно и вкусно!
Сохраняем все соки и витамины!
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Грибы шампиньоны — 120 г
Морковь — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Лук — 1 шт
Сок лимонный — 1 ч. л
Соус соевый — 50 мл
Приготовление:
Нарезаем все произвольно и быстро обжариваем на раскаленной сковороде в течение пары минут. Отдельно мясо и овощи. Жарить лучше порциями, чтобы при выделении сока оно успело прожариться до появления золотистой корочки, а не тушиться.
В последнюю порцию пожаренных овощей, выдавите через пресс несколько зубков чеснока, добавьте зелень петрушки или кинзы.
Быстро перемешиваем все обжаренные овощи и мясо, заливаем заливкой с сока лимона и соевого соуса. Ставим на минутку блюдо на огонь и снимаем с огня.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
11938
7 секретов приготовления самых вкусных сырников в мире!
Закуски
Просмотрено
5887
Лучшая закуска из селедки — Сельдь под свекольным крем-соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6394
Традиционные мексиканские лепешки Буньюэлос. Настоящая вкуснятина!
Второе, Новое
Просмотрено
6133
Банкетный рулет из говядины с сыром. Безумно вкусный и сочный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6112
Вкусный домашний хлеб в духовке, который получается у всех, без исключения! —
Закуски
Просмотрено
8685
Невероятные Кабачки «по-корейски». Настолько вкусные, что «улетают» со стола первыми
Закуски
Просмотрено
7146
Сладко-пряные помидоры с базиликом и лимонной кислотой. Удачная заготовка на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5597
Оригинальны торт НАПОЛЕОН всего за пол часа!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4976
Оригинальные пирожки с уткой. Порадуй необычной выпечкой!
Разное
Просмотрено
16084
Что нельзя есть утром натощак
Десерты и выпечка
Просмотрено
7587
Восхитительное пирожное, попробовала вчера у подруги! Сегодня, пеку его у себя!
Второе
Просмотрено
6514
Супер рецепт: Утка фаршированная рисом по-восточному
Второе
Просмотрено
5426
Простые вкусные котлетки такие, какие они должны быть!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5626
Запеченные яблоки с клюквой и медом: полезный десерт без лишних затрат и возни!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8023
Домашний пирог с яблоками
Закуски
Просмотрено
5243
Ух ты! Рецепт на вес золота: Яйца, фаршированные крабовым мясом
Второе
Просмотрено
5200
Котлеты по-киевски с ароматной и сочной начинкой. Безумно вкусно!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8890
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7466
БЕЛЬГИЙСКИЕ ВАФЛИ — Мягкие, воздушные, сладкие, с хрустящей корочкой ?
Закуски
Просмотрено
6947
Райская закуска на зиму. Абсолютно потрясающий вкус!
Салаты
Просмотрено
5354
Простой и вкусный салат ФРАУ МАРТА с крабовыми палочками
Разное
Просмотрено
8640
Красим яйца в луковой шелухе: хозяйкам на заметку!
Второе, Закуски
Просмотрено
4921
Лобио с гранатом для любителей грузинской кухни
Новое
Просмотрено
6512
Сейчас узнаем почему, Вам пригодятся Сода, соль и дрожжи на даче для урожая