Просмотров: 5147
Куриное филе с овощами. Сочно и вкусно!
Сохраняем все соки и витамины!
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Грибы шампиньоны — 120 г
Морковь — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Лук — 1 шт
Сок лимонный — 1 ч. л
Соус соевый — 50 мл
Приготовление:
Нарезаем все произвольно и быстро обжариваем на раскаленной сковороде в течение пары минут. Отдельно мясо и овощи. Жарить лучше порциями, чтобы при выделении сока оно успело прожариться до появления золотистой корочки, а не тушиться.
В последнюю порцию пожаренных овощей, выдавите через пресс несколько зубков чеснока, добавьте зелень петрушки или кинзы.
Быстро перемешиваем все обжаренные овощи и мясо, заливаем заливкой с сока лимона и соевого соуса. Ставим на минутку блюдо на огонь и снимаем с огня.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5081
Легкий и праздничный десерт: Творожная сладость «Загадка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4657
Итальянские пирожки ПАНЦЕРОТТИ, жаренные во фритюре
Закуски
Просмотрено
6371
Записывайте обалденный рецепт салата с кабачками «Тёщин язык»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6797
Французский луковый пирог с грибами — такой пирог первый раз я пробовала в дорогом ресторане!
Второе
Просмотрено
4090
Рассыпчатый булгур с ароматной грудинкой, приготовленный в духовке!
Салаты
Просмотрено
5828
Встречай новинку — салат из курицы. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4792
Мясо, которому нет равных: Нежная Свинина в пиве
Разное
Просмотрено
4226
Луково-чесночные рогалики: Закуска номер один в моей семье!
Закуски
Просмотрено
5223
Закусочные Кексики с Ветчиной и сыром: Лучшая закуска для Любимых!
Второе
Просмотрено
4861
Семья зацелует — драники с ветчиной, сыром и зеленью
Десерты и выпечка
Просмотрено
14132
Нежный и вкусный шоколадный кекс
Десерты и выпечка
Просмотрено
5472
Манник с черникой — выручит в любой ситуации!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4126
Милые печенюшки, которые вы можете испечь вместе с малышами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4220
Пицца рулет — побалуй своих любителей вкусно поесть!
Закуски
Просмотрено
10895
Печёночный Наполеон с грибами: удивите всех, кто будет его пробовать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6245
Самый популярный пирог этой осенью — Пирог насыпной яблочный
Напитки
Просмотрено
5710
10 жизненно ВАЖНЫХ правил употребления свежевыжатых соков
Салаты
Просмотрено
8531
Овощной салат по-корейски с капустой и заправкой «Чим-чим»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5228
Восхитительный чизкейк с клубникой без выпечки — король десертов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4372
Восхитительные французские тосты «Карманы», удивительные на вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6546
Творожные пряники: запиши рецепт — очень вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6459
Нежный торт к чаю с божественным кремом в шоколадной глазури
Десерты и выпечка
Просмотрено
4454
Кекс «АДАМ И ЕВА» — любители сладенького будут в восторге!
Салаты
Просмотрено
14661
Топ-10 Самых вкусных салатов из огурцов