Просмотров: 4914
Для тех, кто на диете: Низкокалорийные рулеты с творогом и зеленью
Быть в форме легко!
Ингредиенты:
4 больших пучка (200 г) вашей любимой зелени
2 зубчика чеснока
150 г натурального йогурта
450 г обезжиренного творога
соль
4 армянских лаваша (200 г)
Приготовление:
Измельчаем зелень и чеснок и перемешиваем с йогуртом и творогом. Солим по вкусу. Размазываем эту смесь по лавашу и закручиваем в рулет.
Даем постоять несколько часов в холодильнике. Режем на полоски толщиной в 2см.
Лёгкий и полезный перекус готов!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4470
Сочные и пышны котлеты из куриного фарша и кабачков
Второе
Просмотрено
4636
Идея к ужину — Молодая картошечка, запеченная со скумбрией
Десерты и выпечка
Просмотрено
5916
Очень вкусный хачапури из армянского лаваша, приготовленный в мультиварке
Второе
Просмотрено
4631
Пикантная и ароматная маринованная скумбрия с луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
9868
Творожные квадратики. Лучший рецепт для сладкоежек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4462
Нежный клубничный десерт. Просто тает во рту!
Второе, Закуски
Просмотрено
5113
Буррито: лучший рецепт
Напитки
Просмотрено
4569
Медовый сухарный квас к Новогоднему столу. Не сравнится ни один напиток!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5680
Шикарное дополнение к вечернему чаю — Кекс «Осенний блюз»
Второе
Просмотрено
5566
Готовим сочную куриную грудку в соусе с лимоном. Супер блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13039
15 начинок, без которых блинчики были бы просто блинами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6300
Делаем 16 надрезов и разворачиваем каждый лепесток! Самая красивая лепешка с начинкой
Второе
Просмотрено
8289
Запекаем РЫБУ — 5 лучших рецептов!
Второе
Просмотрено
5098
Очень вкусная мясная подлива — соус для вторых блюд
Закуски
Просмотрено
4935
Супер закуска — быстрая капуста в маринаде
Второе
Просмотрено
4999
Курица по-польски — сытное и оригинальное блюдо!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
9282
Семейный рецепт очень вкусной творожной запеканки к завтраку. Тает во рту!
Закуски
Просмотрено
5585
Очень вкусное сало со специями особым способом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5968
Шоколадный десерт, который готовится за считанные минуты!
Второе
Просмотрено
5356
Обожаю! Просто жить без них не могу! Печеночные оладьи в сметанном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6338
Как быстро приготовить коржи для торта
Второе
Просмотрено
4520
Кабачки фаршированные «Летние» с фаршем и рисом!
Второе
Просмотрено
4721
Сочная, со сладковатым привкусом печень ПО-БЕРЛИНСКИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
5382
Пляцок— это кондитерское изделие, что-то среднее между тортом, пирогом и пирожным.