Просмотров: 5816
Куриная печень в кефирно-горчичном соусе — нежная и пряная!
Тает во рту!
Ингредиенты:
куриная печень — 500 г,
кефир — 4 ст. л.,
лук — 1 головка,
морковь — 1 маленькая,
горчица зернистая — 1 ст.л.,
горчица дижонская — 1 ст. л.,
соевый соус,
карри,
специи — смесь перцев,
мускатный орех молотый.
Приготовление:
Смешиваем в миске кефир, соевый соус, горчицу и специи.
Нарезаем печень кусочками, обжариваем равномерно 5 минут на тефлоновой сковороде без масла почти до готовности.
Добавляем лук и морковь, порезанную соломкой, немного прожариваем и через 2 минуты добавляем кефирный соус. Тушим еще 10 минут. Добавляем по вкусу свежую рубленную зелень.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — svoimirykami.club
Читайте также:
Второе, Закуски
Просмотрено
5405
Фаршированные булочки
Второе
Просмотрено
5023
Запечённый лосось с брокколи — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5916
Брауни с творогом и вишней: Десерт моей мечты
Десерты и выпечка
Просмотрено
4988
Лепешки «Сытное утро» из творога и картофеля
Десерты и выпечка
Просмотрено
5743
Тортик из слоеного теста со сгущенкой — просто объедение!
Завтраки
Просмотрено
4800
Крутой и полезный завтрак: Овсяноблин
Десерты и выпечка
Просмотрено
4842
Полезно и вкусно — Маффины многозерновые с йогуртом и черникой
Первое
Просмотрено
5619
Минутка здоровья: Сырный низкокалорийный суп
Второе
Просмотрено
8895
Тефтели в молочно сырном соусе — намного вкуснее обычных!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4427
Нежные пончики без дрожжей — разлетаются на УРА!
Второе
Просмотрено
4455
Сочная и пикантная курица Римский легион с легкой остринкой!
Салаты
Просмотрено
9251
Изумительно нежный салат к празднику «Норвежский роман»
Первое
Просмотрено
10135
Шикарная подборка первых блюд от Ольги Романовой
Закуски
Просмотрено
6503
Потрясающая, пикантная закуска из огурцов не похожая на другие. Очень вкусно!
Второе
Просмотрено
5072
Курица в перце, запеченная в духовке под сырной корочкой!
Второе
Просмотрено
8940
Свиные рулеты с оригинальной начинкой — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
28389
Всё в дело: готовим вкуснятину из просроченного кефира
Напитки, Салаты
Просмотрено
4387
Готовимся к Новому Году — Цитрусовый «Цезарь»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4234
Манный пудинг: прекрасный десерт для сладкоежек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4790
Сырная запеканка в мультиварке
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
6474
Мешочки из слоеного теста. Замечательный вариант на праздники!
Второе
Просмотрено
4547
Замечательное блюдо к ужину — Жареный минтай с луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6871
Пышные и нежные дрожжевые оладьи, как учила меня бабушка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5458
Вкусный нежный бисквитный торт «Елизавета»