Просмотров: 5453
Кушаю эту смесь практически каждое утро и чувствую легкость весь день.
Через две недели девчонки скинули на 7 кг. Готовится очень просто за 5 минут, а пользы море!
Весь интернет засыпала эта новость.
Ко-то пишет, что постоянно худеет на этом рецепте и держит себя в тонусе.
Лично мы не пробовали.
Но по внешнему виду и по ингредиентам это не выглядит опасно.
Итак вам нужно:
- Кефир — 250 мл
- Яблочная Клетчатка — 1 ч.л
Все нужно смешать и выпить.
Надеемся, кому то эта информация будет полезной.
Будьте здоровы и счастливы!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7472
Вкусные, нежные и мягкие булочки на кефире с яблочным повидлом
Второе
Просмотрено
5256
Всегда держу в холодильнике готовое тесто: куриные оладьи с сыром!
Закуски
Просмотрено
6756
Замечательная закуска к празднику — Рулетики из лаваша
Второе
Просмотрено
4884
Сытный ужин: Быстро и вкусно. Узелки с мясом и сыром.
Десерты и выпечка
Просмотрено
7316
Шарлотка с яблоками и бананами — оригинально и очень вкусно!
Завтраки
Просмотрено
9102
Рулет из омлета с плавленным сыром
Второе
Просмотрено
4732
Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4670
Правильное сочетание сладкого и кислого делают этот пирог явным фаворитом
Завтраки
Просмотрено
4582
Мои любимые блинчики с ветчиной и сыром
Закуски, Новое
Просмотрено
4544
Обалденные помидоры с луком. Очень вкусные помидорки и маринад!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6186
Кулинарный шедевр — Медовый тортик с карамельными яблоками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4804
У меня оставался натуральный йогурт и я подумала, что можно его добавить в тесто вместо сметаны и испечь кекс
Закуски
Просмотрено
4522
Быстрый и полезный перекус — Печеный баклажан с фетой и помидорами
Салаты
Просмотрено
4341
Порадуйте родных витаминным салатиком из моркови с клюквой, чесноком и орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6154
Творожные мини-галеты с ягодами — мало теста, много ягод!
Второе
Просмотрено
7219
Идеальная перловка приготовленная в духовке с овощами и мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5672
Гости будут точно в восторге! Слоеное тесто, ветчина и сыр ?
Разное
Просмотрено
7229
36 самых опасных продуктов
Салаты
Просмотрено
4786
В копилку праздничных рецептов — Новогодний салат «Нежный изумруд»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5399
Простой и вкусный домашний ореховый тортик
Напитки
Просмотрено
4434
Летний период! Чем утолить жажду? Клубничный мохито без алкоголя — отличный выбор
Второе
Просмотрено
4789
Курочка в хрустящей корочке и в пряном маринаде — готовьте побольше!
Второе
Просмотрено
7039
Необычные котлеты из духовки. Получаются невероятно сочные и аппетитные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8457
Обалденный пирог с капустой на жидком дрожжевом тесте