Просмотров: 18250
Диетическое яблочно-творожное суфле за 5 минут!
Лучший десерт для тех, кто на диете!
на 100грамм — 103.41 ккал
Б/Ж/У — 10.76/1.71/11.55
Ингредиенты:
Творог обезжиренный (мягкий) 200 г
Яйцо 1 шт.
Яблоко 0,5 шт.
Изюм 50 г
Корица
Приготовление:
Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом.
Поставить в микроволновку на 5-10 мин. (в зависимости от мощности)
В конце посыпать корицей.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4489
Плетеное рождественское печенье. Очень вкусно и красиво!
Закуски
Просмотрено
6025
Закуска из села! В деревне всегда все вкусно! Помидоры с малиновыми листьями
Десерты и выпечка
Просмотрено
5925
Творожное печенье на скорую руку. Обожаю такие рецепты — смешал, раскатал и уже в духовке!
Второе, Разное
Просмотрено
10422
Супер тесто на пельмени и вареники
Салаты
Просмотрено
4772
У меня нет проблем накормить детей полезной свеклой: готовлю салат из свеклы с черносливом
Второе
Просмотрено
5044
Картофельно-мясные тефтели в томатном соусе: идеальный ужин!
Закуски
Просмотрено
4962
Рецепт для любящих мам и бабушек: Домашний плавленный сыр
Второе
Просмотрено
4527
Диетический обед за 20 минут: Куриные шарики с овощами
Первое
Просмотрено
4788
Рецепты лучших супов и вторых блюд для похудения
Второе
Просмотрено
5818
Такая вкуснятина получилась — картофель, тушеный с зеленым горошком
Салаты
Просмотрено
5044
Салат «Курица под шубой» — оригинально и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7172
Мясной пирог «Хризантема». Очень вкусный и красивый!
Второе
Просмотрено
6093
Нежные куриные отбивные с вкусной хрустящей сырной корочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5456
Крем-брюле с шоколадными крошками и сахарной корочкой…объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5184
Проверенный рецептик вкусного и простого творожного торта на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
4965
Нежные творожно-шоколадные кексы — красиво и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
16445
Мягкие и воздушные пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее!
Разное
Просмотрено
6092
Вот что будет с вашим организмом, если вы будете пить каждый день томатный сок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5694
Топ-5 самых вкусных и популярных тортов
Закуски
Просмотрено
7049
Готовим куриный САЛЬТИСОН с чесноком. Мой самый любимый рецепт
Второе
Просмотрено
5393
Соте из баклажанов. В нём собрано столько чудесных овощей: баклажаны, томаты и перцы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5202
Ароматное яблочное печенье. Теперь и у меня есть коронное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4852
Салат с сыром и яблоками «Помпадур» к праздничному столу
Закуски
Просмотрено
4831
Красивая закуска к застолью: шампиньоны с яйцами