Просмотров: 3421
Нежная скумбрия в духовке с запеченными овощами и пикантным ароматом специй
Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Ингредиенты:
скумбрия — 300 г
лук крупный — 1 шт.
морковь крупная — 1 шт.
помидор крупный — 1 шт.
лимон — 1/2 шт.
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Морковь натереть на крупной терке, томат бланшировать, снять кожицу и нарезать мелким кубиком, лук нарезать полукольцами. Смешать все овощи.
Рыбу без потрохов и головы просушите бумажным полотенцем.
Сбрызните рыбу внутри и снаружи соком лимона. Приправить по вкусу.
Отложить на 20 минут.
Фаршируем половиной овощной массы рыбу и погрузить в рукав для запекания, на вторую половину овощной массы, так, чтобы рыба лежала на них.
Запекаем при 180-200° в духовом шкафу.
Подавать выложив овощи рядом с рыбой.
Приятного аппетита!
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
2901
Вкусно, просто и легко в приготовлении: Творожно-фруктовый десерт.
Десерты и выпечка
Просмотрено
3854
Блины «Креп» от Жоэля Робушона — удивят своим оригинальным вкусом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3260
Пышная шарлотка с яблоками в мультиварке — рецепт для ценителей своего времени и вкусной выпечки!.
Десерты и выпечка
Просмотрено
3593
Обалденная творожная запеканка с морковью и яблоком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4714
Какой бы ДЕСЕРТ вы ни готовили, этот крем подойдет везде! Объедение!
Закуски
Просмотрено
4029
Идеальный перекус из самых доступных продуктов — Рулетики «ПАЛОЧКА-ВЫРУЧАЛОЧКА
Закуски
Просмотрено
3143
Когда кушаешь такой салат кажется попадаешь на бразильский карнавал, так это оригинально и ярко.
Десерты и выпечка
Просмотрено
3330
Роллы из творога с фруктами — попробуйте эту вкуснятину!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6183
Оригинальные блинчики к завтраку, которые просто тают во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5296
Торт «Черный принц» — вкусный, как в детстве!
Салаты
Просмотрено
3296
6 белковых салатиков для самого правильного ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4121
Вкуснейшие творожные лепешки с сыром, колбасой и маринованным огурцом
Второе
Просмотрено
3339
Вкусный фаршированный перец запечённый в духовке
Закуски
Просмотрено
33785
Вот что будет, если так проткнуть нарезанный огурец. Роскошная идея!
Второе
Просмотрено
4956
Курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках
Напитки
Просмотрено
3237
Сангрия: Этот лёгкий слабоалкогольный коктейль нужно готовить и пить правильно
Десерты и выпечка
Просмотрено
6219
Универсальное тесто на кефире. Рецепт теста для пирожков
Десерты и выпечка
Просмотрено
4166
Ленивые пирожки с мясом: побалуйте домочадцев!
Второе
Просмотрено
3838
Хе из курицы — блюдо в которое влюбишься сразу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3678
Творожные блинчики по-австрийски. Попробовав однажды, будете готовить постоянно!
Второе
Просмотрено
3527
Сосиски в сушках — дети будут в невероятном восторге!
Закуски, Разное
Просмотрено
8654
Заморозка баклажанов с помидорами. Всю зиму вы будете наслаждаться любимым блюдом!
Закуски
Просмотрено
13884
Осенью обязательно буду готовить двойную порцию — Горлодер из зеленых помидоров
Десерты и выпечка
Просмотрено
4560
Яркий десерт для любимой семьи: Воздушный Мандариновый пирог