Просмотров: 5251
Нежная скумбрия в духовке с запеченными овощами и пикантным ароматом специй
Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Ингредиенты:
скумбрия — 300 г
лук крупный — 1 шт.
морковь крупная — 1 шт.
помидор крупный — 1 шт.
лимон — 1/2 шт.
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Морковь натереть на крупной терке, томат бланшировать, снять кожицу и нарезать мелким кубиком, лук нарезать полукольцами. Смешать все овощи.
Рыбу без потрохов и головы просушите бумажным полотенцем.
Сбрызните рыбу внутри и снаружи соком лимона. Приправить по вкусу.
Отложить на 20 минут.
Фаршируем половиной овощной массы рыбу и погрузить в рукав для запекания, на вторую половину овощной массы, так, чтобы рыба лежала на них.
Запекаем при 180-200° в духовом шкафу.
Подавать выложив овощи рядом с рыбой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4577
Салат «Ветка сакуры» — удивите родных этим бесподобным салатиком!
Салаты
Просмотрено
10511
ТОП-5 Самых Вкусных Салатов с Пекинской Капустой
Второе
Просмотрено
5937
Любимые котлетки моего внука, с изюминкой — мягкие и сочные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7275
Молочный хлеб. Всего 5 минут вашего участия и все!
Второе
Просмотрено
4439
Вкусно и необычно — картофельная лепешка с беконом и сыром
Второе
Просмотрено
4540
Любитель баклажанов оценят — Свинина, запеченная с баклажанами в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4804
Готовим любимый пирог в мультиварке. Просто и невероятно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11240
Вкусное и очень красивое творожное печенье «Чайная роза»
Второе
Просмотрено
4622
«Курица в грибном соусе с сыром» — сочная и с божественным ароматом грибов и специй!
Второе
Просмотрено
8525
Пушистые драники с тремя секретами. Такие драники точно станут вашими любимыми.
Второе
Просмотрено
4886
Курица в лимонном соусе по-китайски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5934
Рецепт дня — торт «Лимонник». Невозможно устоять!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4919
Десерты“Тыквенный крем-брюле” – лучший вариант десерта с тыквой
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4656
Как удивить родных — Жюльен «Быстрый»!
Закуски
Просмотрено
7416
10 вкуснейших начинок для тарталеток
Десерты и выпечка
Просмотрено
7222
Лёгкий куриный пирог «Бабулин пирог»
Второе
Просмотрено
6540
Предлагаем 5 лучших рецептов отбивных — это всегда завидное количество натурального белка
Десерты и выпечка
Просмотрено
4584
Потрясающий пирог «Кудряшкин» с творожной начинкой. Покорит Вас своим вкусом и нежностью!
Закуски
Просмотрено
4986
Баклажаны в майонезе на зиму — моя коронная закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5245
Самый вкусный воскресный завтрак — Пирожки с картошкой «Бабушкины», без вредного обжаривания!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6495
Фантастически вкусная творожная запеканка: нежная и воздушная!
Второе
Просмотрено
6504
Топ-5 обалденных рецептов приготовления мяса по-французски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5576
Сегодня точно порадую себя таким десертом: Песочный пирог с творогом
Второе, Завтраки
Просмотрено
5372
Сосиски в картошке