Просмотров: 5384
Нежный минтай под сметанно-чесночным соусом — ароматно и очень вкусно!
Замечательный легкий ужин!
Ингредиенты:
Минтай — 500 грамм
Сметана — 150 грамм
Чеснок — 1 зубчик
Сок лимонный по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Укроп — 1 пучок
Масло оливковое — 1 ст. ложка
Приготовление:
Нарезаем минтай на порционные куски, солим, перчим, посыпаем приправой для рыбы.
Обжариваем рыбу на оливковом масле до полуготовности с обеих сторон на среднем огне.
В миске смешиваем сметану, мелконарезанный укроп, пропущенный через чесночницу чеснок, немного соли.
Заливаем этой смесью рыбу на сковороде, уменьшаем огонь, перемешиваем рыбу аккуратно с соусом, накрываем крышкой и тушим 15 минут.
Сбрызнуть блюдо лимонным соком и посолить по вкусу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6921
Банановый кекс с яблоками — вкусно и полезно!
Закуски
Просмотрено
5041
Хрустящая закуска из курицы в изумительном пикантном соусе
Салаты
Просмотрено
5336
Салат с яйцом и ветчиной
Второе
Просмотрено
5777
Диета — это вкусно: Кабачковые корзинки — очень простое и вкусное диетическое блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5205
Простой кулич, который печет моя бабушка, сколько себя помнит!
Второе
Просмотрено
5311
Приготовь на ужин сочную рыбку с помидорами под сырной корочкой!
Салаты
Просмотрено
5985
Простой, вкусный и очень полезный салат на каждый день!
Закуски
Просмотрено
14486
Маринованная скумбрия по-новому
Второе
Просмотрено
4981
Сочные котлеты не просто жаренные, а запеченные в духовке!
Второе
Просмотрено
9330
Тушеные куриные сердечки. Рецепт, который меня не подводил!
Второе
Просмотрено
5068
Нежная и сочная рулька в соевом маринаде. Аромат по всей кухне!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6290
Творожное Мороженое Готовое За 7 Минут
Второе
Просмотрено
4549
Мягкие и пушистые мясные биточки «Особые» с морковью
Закуски
Просмотрено
4436
Замечательные рулеты из лаваша с курицей и плавленным сырком
Второе
Просмотрено
5109
Блюдо дня: ароматная курочка с мандаринами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6766
Пирог с тушенной капустой — легко готовить и очень вкусно!
Соусы
Просмотрено
5431
Соус, который прекрасно подойдет, как заправка в салат и дополнение к картофелю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4845
6 вариантов вкуснейших и диетических конфет
Десерты и выпечка
Просмотрено
4525
Классический сахарный пирог с невероятно вкусной начинкой!
Салаты
Просмотрено
4999
Салат «Мясо по-французски» — оригинально и вкусно!
Закуски
Просмотрено
8267
Лучший рецепт маринованной капусты быстрого приготовления. Очень вкусно.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5737
Воздушные творожные булочки за 15 минут. Для любителей вкусной выпечки!
Закуски
Просмотрено
6013
Очень нежный и вкусный рулет с сельдью. Такого Вы еще не пробовали!
Завтраки
Просмотрено
4217
Рецепты ПП-вкусняшек «Райский стол»