Просмотров: 5593
Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»
Для меня это кулинарное открытие!
?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?
Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г
Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.
Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.
Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.
Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.
Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4778
Витаминный салат с рисом «Сытный дом»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5211
Приготовь сегодня необычный пирог с капустой и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5323
Яблочный пирог со сливочным вкусом. Безумно аппетитный!
Салаты
Просмотрено
6219
Изумительный легкий салат с апельсином
Первое
Просмотрено
6371
Сборная солянка
Второе
Просмотрено
4619
Кабачок, запеченный с сыром и помидорами?
Второе, Закуски
Просмотрено
5930
Картофельные палочки с сыром. Рецепт — пальчики оближешь!
Закуски
Просмотрено
4804
Нежный кабачковый паштет с брынзой — оригинальная закуска!
Салаты
Просмотрено
5259
Предпочитаю всегда удивлять гостей — Салат из пекинской капусты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5946
Нежный ТОРТ «Самый ВКУСНЫЙ «ТИРАМИСУ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4997
Бесподобные фруктовые кексы: такая выпечка понравится каждому!
Второе
Просмотрено
5063
Готовь это обалденное блюдо хоть каждый день — Рис со свининой и овощами
Закуски
Просмотрено
5207
Вкусная и полезная домашняя колбаска для бутербродиков.
Второе
Просмотрено
5798
Кус-кус с овощами и петрушкой — красота и вкус невероятный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6475
Простой и очень вкусный тортик в который я влюбилась с первого кусочка!
Салаты
Просмотрено
4872
В копилку праздничных рецептов — Новогодний салат «Нежный изумруд»
Салаты
Просмотрено
4407
Пикантный легкий и яркий салат-коктейль с киви и ветчиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
6419
Самая вкусная в мире шарлотка!
Второе
Просмотрено
5171
Куриные тефтели с тыквой и сыром: вкус получается божественный!
Второе, Новое
Просмотрено
6737
Блинная улитка с грибным жульеном — необыкновенная вкуснятина!
Второе
Просмотрено
5163
Любимое блюдо моего мужа: Нежные шницели с яйцом и сыром
Второе
Просмотрено
5344
Куриное филе в яично-томатном соусе — настоящее открытие в кулинарии!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5287
Нежный, воздушный и очень сочный десерт — Клубничный десерт Тирамису
Десерты и выпечка
Просмотрено
6543
Печёные пирожки — готовлю много лет только по этому рецепту