Просмотров: 5380
Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»
Для меня это кулинарное открытие!
?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?
Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г
Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.
Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.
Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.
Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.
Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5340
Салат «Праздничный»
Завтраки, Закуски
Просмотрено
5997
Горячие бутерброды-трубочки
Второе
Просмотрено
4285
Запеканка с цукини, помидорами и моцареллой «Райский остров»
Второе
Просмотрено
6588
Запекаем вкусно курицу по-итальянски. Любовь на всю жизнь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7169
Пирожки «Воздушные» — наконец-то нашла дельный рецепт…
Второе
Просмотрено
5796
Клубочки из слоеного теста с куриным фаршем, грибами и рисом. Вкусно и необычно!
Новое, Соусы
Просмотрено
5501
Тайна вкуса корейских блюд — Янним (секретная жгуче-пряная корейская приправа)
Второе
Просмотрено
4964
Рецепт моей тети из деревни: Мясо, тушенное С Шампиньонами и Сладким Перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
7233
Готовим быстрый курник на кефире, мини-курники — это очень удобно и выпечки выходит довольно много!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5555
Потрясающе вкусный домашний десерт с вареньем — очень необычный и быстрый в приготовлении.
Салаты
Просмотрено
4565
В копилку лучших рецептов — Cалат «ЛУГОВЫЕ ОПЯТА»
Закуски
Просмотрено
6826
Хрустящая капуста по-грузински, которая зарядит вас энергией на всю зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
4859
Хлебные корзинки с начинкой. Подвластно любой хозяйке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5109
Невероятно вкусный и полезный шоколадный пудинг
Закуски
Просмотрено
5499
Лечо по-Болгарски. Любимый рецепт моей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4806
Идеальные творожные кексы к чаю: получаются у всех без исключения!
Напитки
Просмотрено
4606
Освежающий коктейль с киви для удовольствия!
Закуски
Просмотрено
6626
Сальная намазка с чесноком, зеленью, маком и орехами — настоящий деликатес!
Закуски
Просмотрено
5158
Готовим несложный и очень вкусный салат из огурцов «На обед»
Второе
Просмотрено
5741
Сочные и оригинальные мясные котлеты с цветной капустой, запечённые в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4812
Восторг неописуемый — Пирог на сгущенном молоке с кремом из творога
Десерты и выпечка
Просмотрено
7291
Заливаем фарш этой смесью…40 минут вкуснейший ужин готов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5055
Flambée — вкуснейший яблочный пирог
Второе
Просмотрено
4508
Макароны фаршированные тыквой и шпинатом в сливочном соусе с сыром