Просмотров: 4985
Правильное питание нынче в моде: Лёгкий шоколадно-творожный десерт
На 100 грамм всего 83 ккал!
Ингредиенты:
творог обезжиренный — 400 гр
желатин пищевой — 20-25 гр.
молоко 1-1,5% 100 мл
мёд — грамм 30 (у меня 2 ч.л.)
какао-порошок — 20-40 гр
Приготовление:
Разводим желатин в стакане воды и оставляем на 40 минут набухнуть, затем ставим на медленный огонь, до растворения желатина. Не кипятим!
Добавляем молоко, творог, какао, мёд, хорошо перемешиваем блендером в однородную массу.
Заливаем в подходящую форму и убираем в холодильник до застывания. Можно добавлять ягоды и цукаты по желанию. Можно сделать слоями, например, только в половину добавить какао.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — recepti.kz
Читайте также:
Разное
Просмотрено
14087
Чистим печень обычной свеклой. Работает как пылесос!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4978
Очень вкусный и простой заливной пирог: начинку можно брать любую
Второе
Просмотрено
4938
Правильный способ приготовить самую сочную и полезную скумбрию
Закуски
Просмотрено
4753
Оригинальная закуска из баклажанов и кабачка с морковкой по-корейски
Десерты и выпечка
Просмотрено
6097
Быстрый шоколадный торт
Первое
Просмотрено
5684
Нежный гречневый супчик с грибами и картофельными клецками к обеду!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11629
Простые, но очень вкусные пирожки на кефирном тесте
Второе
Просмотрено
7855
Штрули с курицей и картошкой. Так вкусно и сытно я давно не ела!
Закуски
Просмотрено
5769
Вкуснейшая селедка в маринаде всего за сутки. Вари картошку и наслаждайся!
Салаты
Просмотрено
4771
Сытный салат с перловкой: можно ужин не готовить!
Закуски
Просмотрено
8902
Сырно-крабовые шарики — Оригинальная новогодняя подача крабового салата, придется по вкусу всем гостям
Десерты и выпечка
Просмотрено
9442
Готовим пышную пиццу за 30 минут. Самое вкусное тесто, которое я пробовала!
Салаты
Просмотрено
5902
Очень вкусный постный салат! Он придется по душе всем: от мала до велика!
Закуски
Просмотрено
5556
Изумительные запеченные кабачки с творогом
Салаты
Просмотрено
4494
В копилку идей — салат с копченой курицей, грибами и огурчиком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5971
Австралийский яблочный пирог «Счастье есть»
Первое
Просмотрено
6156
Нежнейший Суп с красной рыбой «Финляндия»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5070
Роллы из творога с фруктами — попробуйте эту вкуснятину!
Салаты
Просмотрено
6221
Салат «Простушка» — самый не простой салат в мире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5666
Вкуснейшие ароматные пропитки для бисквитов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4494
Отличный рецепт домашнего яблочного пирога с изюмом
Закуски
Просмотрено
7226
Всего три ингредиента, чтобы приготовить замечательную закуску: курица в соусе барбекю в панировке из…
Десерты и выпечка
Просмотрено
5459
Шоколадный торт! БЕЗ муки, масла, маргарина, сахара и прочих вредностей!
Салаты
Просмотрено
5210
Обалденный салатик со шпротам: минимум ингредиентов для супер салата!