Просмотров: 6351
Невероятно вкусная скумбрия в апельсиново-йогуртовой заправке, запеченная в фольге!
Быстрый ужин!
Ингредиенты:
Скумбрия — 1 шт
Йогурт натуральный — 3 ст.л
Апельсин — 1/2 шт
Перец черный молотый — 1 ст.л
Чеснок — 2 зубчика
Соль по вкусу
Кресс-салат для подачи
Приготовление:
Скумбрию моем, зачищаем внутренности. По бокам тушки сделать надрезы наискосок. С апельсина снять цедру, выдавить сок. Для заправки смешать натуральный йогурт, сок и цедру апельсина, добавить тёртый чеснок, посолить и приправить чёрным перцем. Смазываем рыбу апельсиново-йогуртовой, завернуть в двойной слой фольги и запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 25-30 минут. Подавать с кресс-салатом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5317
Паштет из куриной печени. Тает во рту!
Салаты
Просмотрено
4834
Шикарный праздничный мясной салат: красиво и оригинально!
Салаты
Просмотрено
5577
Салат из помидоров с тунцом
Второе
Просмотрено
6802
Курица с овощной подливой- необычно ароматная и вкуснющая!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4789
Самые простые и самые полезные творожно-банановые лепешки
Десерты и выпечка
Просмотрено
7674
Песочный пирог с вишней — идеальное сочетание кисленькой начинки и сладкого теста!
Второе
Просмотрено
6217
Нежная горбуша запечёная под сыром на рисовой подушке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4998
Замечательные воздушные булочки с маком из слоенного теста
Второе
Просмотрено
5157
Котлеты по-гречески (кефтедес). Яблоко и мята придают этим котлеткам свежий вкус и приятный аромат
Десерты и выпечка
Просмотрено
4902
Чак-чак
Второе
Просмотрено
4459
Ужин на миллион: Кисло-сладкая чечевица с травами
Закуски
Просмотрено
10516
Закусочные маринованные сливы «Генералы» — Лидер моих кулинарных заготовок на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
4908
Вкуснейший воздушный лимонно-кокосовый кекс с маком
Салаты
Просмотрено
6775
САЛАТЫ на ЛЮБОЙ случай. Вкусно, красиво и доступно!
Салаты
Просмотрено
5016
Салат «Мгновенный» — Для тех, у кого всегда нет времени
Маринады
Просмотрено
4943
Гогошары в уксусе без кипячения и консервации. Вот он, правильный рецепт!
Закуски
Просмотрено
5081
Закуска на миллион — рулет с грибами и сыром
Второе
Просмотрено
5944
Клубочки из слоеного теста с куриным фаршем, грибами и рисом. Вкусно и необычно!
Закуски
Просмотрено
12768
Сагудай из скумбрии — это закуска из рыбы, которая просто тает во рту!
Закуски
Просмотрено
6360
Салат «Корейский кабачок» на зиму — супер закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5750
Творожные блинчики по-австрийски — настоящее открытие!
Завтраки
Просмотрено
4361
Сытные и очень вкусные оладушки «ТРИО»
Второе
Просмотрено
3973
Готовим лучшее мясо в Вашей жизни! 2 прекрасных рецепта
Первое
Просмотрено
4224
Оригинальный овощной суп с макарошками и соусом песто