Просмотров: 6458
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком — диетический вариант!
На 100 грамм всего 50 ккал!
Ингредиенты:
кабачок — 1 средний
яйцо — 1 штука
тертый сыр — 50 гр.
чеснок — 1 зубчик
мука — 1 ст.л.
соль, перец
Приготовление:
Очищенный кабачок натираем на крупную терку, вбиваем яйцо и хорошо перемешиваем.
Добавляем тертый сыр и измельченный зубчик чеснока, солим и перчим по вкусу, добавляем муку, перемешиваем.
Жарим оладьи на растительном масле до румяной корочки с двух сторон.
Подаем с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — zhenskoe-mnenie.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5450
Вкуснятина за 20 минут. Шикарные фаршированные кабачки
Салаты
Просмотрено
15312
Вкуснейший салат «ЛАТЫШ» за 10 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
5369
Потрясающий рецепт вкусного пирога со сливами «Нью Йорк Таймс»
Второе
Просмотрено
4519
Оливки придают курочке такой замечательный аромат и вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4241
Соленые клубочки с мясным фаршем под сыром
Второе
Просмотрено
4746
Тушеное куриное филе со сладким перцем в соевом соусе
Второе
Просмотрено
4359
Летняя овощная запеканка с сырной корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5698
Просто ВАУ! Овсяное печенье без муки, яиц и масла
Второе
Просмотрено
4694
Печень, тушенная в сметане: как готовила моя мама!
Салаты
Просмотрено
6843
Если Вы любите фасоль, то это для Вас! А если не любите, то после первой ложечки полюбите!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6220
Порадуйте своих деток — домашние БАРНИ с изюминкой!
Закуски
Просмотрено
6036
Новые бетерброды на праздничный стол. Сметаются со стола в первую очередь!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6310
Банановый десерт с кефиром
Второе
Просмотрено
5638
Очень вкусные куриные котлеты с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5836
Полезный и вкусный десерт: Диетический и нежный Зефир к чаю
Закуски
Просмотрено
7069
Хрустящая капуста по-грузински, которая зарядит вас энергией на всю зиму
Второе
Просмотрено
4881
Топ-3 рецепта приготовления вкусных овощных гарниров
Десерты и выпечка
Просмотрено
5049
Печенье «Кофейные зерна». Любители ароматного кофе, несомненно, оценят!
Второе
Просмотрено
6032
Сытный картофельный рулет с курицей и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5045
Побалуй родных вкусной и аппетитной домашней пиццей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4993
Торт «Земляничная льдинка». Его вкус ты не забудешь никогда!
Салаты
Просмотрено
5191
Салат “Восторг” оригинальный и безумно вкусный, не имеет никаких сложностей в приготовлении
Закуски
Просмотрено
8008
Великолепные кабачки с пикантной заправкой — это блюдо, от которого просто невозможно отказаться.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5518
Мягкие творожные треугольнички к чаю: в меру сладкие и без соды!